ПОНЧИКИ без масла, без сахара ПП рецепт на овсяной муке

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Этот рецепт ооочень простой. Он ещё вкуснее, воздушнее и полезнее, чем предыдущий - пончики-сырники на кукурузной муке. Нам понадобится всего-то ничего-то: 30 гр овсяной муки, ванилин, корица, соль, яйцо куриное, 2 ст ложки обезжиренного кефира, 25 гр изюма. Этот рецепт подходит с 6 недели диеты Кима Протасова, если без изюма, если с изюмом, то с 8 недели. Технология приготовления - в видео:) Спасибо за просмотр, подписки, лайки/дизлайки и особенно за комментарии!!! О том как я похудела на 8 кг за месяц без голода и спорта смотри здесь Приветствую всех на моём канале! Меня зовут Настя. Замужем, две дочки Алиса и Николь. Живем мы в городе Челябинске. Мы снимаем влоги, видео о жизни нашей семьи, рецепты, покупки и обзоры покупок с интернет магазинов, путешествия. Кому интересны такого плана видео подписывайтесь на мой канал! СПАСИБО за ПРОСМОТР / ЛАЙК /КОММЕНТАРИЙ Поддержать канал: карта Сбербанка: 427672001

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d3VzSkVBWEJYWWNnYjIrZTArU3k4M1l1UVMycktHRlEwbFpvZWRRbjBSbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мои любимые пончики. Всего 3 основных ингредиентов. Без заморочек. Супер быстрый рецепт.

6 hours ago

00:03:47

Мои любимые пончики. Всего 3 основных ингредиентов. Без заморочек. Супер быстрый рецепт.

1.8K 83%

Leomi Самая сложная Ачивка - Сожрать Пончик :з / Билд на Прожжение и Платина в Steam / Slay the Spire

23 hours ago

01:00:35

Leomi Самая сложная Ачивка - Сожрать Пончик :з / Билд на Прожжение и Платина в Steam / Slay the Spire

11 70%

РЕКОРД ЗАРАБОТКА В 2024 ГОДУ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ / КУРЬЕРУ ПОДАРИЛИ ПОНЧИКИ

1 day ago

00:23:02

РЕКОРД ЗАРАБОТКА В 2024 ГОДУ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ / КУРЬЕРУ ПОДАРИЛИ ПОНЧИКИ

240 82%

Беспонтовый пирожок (crossout cover) беспонтовый пулемёт

2 days ago

00:03:18

Беспонтовый пирожок (crossout cover) беспонтовый пулемёт

1 91%

сладкие рецепты если у вас есть 1 яйцо, молоко и мука, приготовьте этот завтрак! быстрые и легкие десерты.

2 days ago

00:05:13

сладкие рецепты если у вас есть 1 яйцо, молоко и мука, приготовьте этот завтрак! быстрые и легкие десерты.

5 35%

Урок для женщин. Ханука без паники. Хана Ратнер

2 days ago

01:07:46

Урок для женщин. Ханука без паники. Хана Ратнер

1.9K 37%

битва за пончики manera vs морские котики

1 week ago

09:46:31

битва за пончики manera vs морские котики

1 18%

57-летний дедушка-гамбургер, который просыпается в 3 часа ночи, чтобы приготовить пончики и гамбургеры без выходных

1 week ago

00:24:32

57-летний дедушка-гамбургер, который просыпается в 3 часа ночи, чтобы приготовить пончики и гамбургеры без выходных

11.5K 16%

Сочный и хрустящий татарский пирожок эчпочмак с мясом и картошкой в духовке

1 week ago

00:04:30

Сочный и хрустящий татарский пирожок эчпочмак с мясом и картошкой в духовке

1.8K 93%

Пряные тыквенные пончики в духовке просто и вкусно

2 weeks ago

00:06:03

Пряные тыквенные пончики в духовке просто и вкусно

892 5%

Корейские пончики

2 weeks ago

00:04:27

Корейские пончики

1 94%

Шикарные пончики в духовке

2 weeks ago

00:04:16

Шикарные пончики в духовке

422 56%

Фритюрница GFGRIL GFF-09

2 weeks ago

00:01:00

Фритюрница GFGRIL GFF-09

12 42%

Мои любимые пончики. Всего 3 основных ингредиентов. Без заморочек. Супер быстрый рецепт..mp4

2 weeks ago

00:03:47

Мои любимые пончики. Всего 3 основных ингредиентов. Без заморочек. Супер быстрый рецепт..mp4

101 6%

Это вкусно и интересно! Миша () Помпончики aka Творожные пончики. Любимый десерт нашей семьи.

3 weeks ago

00:32:01

Это вкусно и интересно! Миша () Помпончики aka Творожные пончики. Любимый десерт нашей семьи.

135 69%

Универсальное дрожжевое тесто на хлеб, пирожки,лепёшки,пицца.

3 weeks ago

00:08:12

Универсальное дрожжевое тесто на хлеб, пирожки,лепёшки,пицца.

429 34%

Домашний армянский хлеб Матнакаш#рецепт#хлеб#тесто#выпечка#

3 weeks ago

00:09:14

Домашний армянский хлеб Матнакаш#рецепт#хлеб#тесто#выпечка#

404 52%

1000 летний пончик LEGO: Horizon Adventures Прохождение #16

3 weeks ago

00:40:05

1000 летний пончик LEGO: Horizon Adventures Прохождение #16

9 59%

ШОУ С ЖИВОТНЫМИ ФАБРИКА СЮРПРИЗОВ

4 weeks ago

00:01:00

ШОУ С ЖИВОТНЫМИ ФАБРИКА СЮРПРИЗОВ

2 90%

Цифровои пирожок для биоробота / Ирина Мухина и Алексей Новицкий

4 weeks ago

00:32:10

Цифровои пирожок для биоробота / Ирина Мухина и Алексей Новицкий

4.7K 87%

Когда есть ТВОРОГ готовлю эту ВКУСНЯТИНУ! Ну ОЧЕНЬ ВКУСНО! Пончики из ТВОРОГА к Чаю! Пышки Творожные

4 weeks ago

00:04:20

Когда есть ТВОРОГ готовлю эту ВКУСНЯТИНУ! Ну ОЧЕНЬ ВКУСНО! Пончики из ТВОРОГА к Чаю! Пышки Творожные

1 76%

Помпончики aka Творожные пончики. Любимый десерт нашей семьи.

4 weeks ago

00:32:02

Помпончики aka Творожные пончики. Любимый десерт нашей семьи.

1 8%

Пончики с треской и картофелем. Пончики с крабовыми палочками. Пончики с чеддером и халапеньо | Заморозил - сэкономил

4 weeks ago

00:26:17

Пончики с треской и картофелем. Пончики с крабовыми палочками. Пончики с чеддером и халапеньо | Заморозил - сэкономил

2.3K 23%

Самый сахар Я заказал продукты с НИЗКИМ рейтингом на WB, OZON и Яндекс маркет

4 weeks ago

00:43:24

Самый сахар Я заказал продукты с НИЗКИМ рейтингом на WB, OZON и Яндекс маркет

2K 69%

0 Comments

Guest