Как загорать на пляже и худеть? - смотри на видео и повторяй ;) Высокоинтенсивные тренировки, они же HIIT тренировки - это отличный способ сжечь до 1000кКал мене чем за час и насытить себя положительными эмоциями!
Hide player controls
Hide resume playing