Если вы засиделись за новогодним столом или перед телевизором, самое время сделать небольшую разминку! Не стоит думать, что это слишком скучное занятия для праздничного дня – короткая разминка тоже может быть яркой и зажигательной, особенно если её проводит Дмитрий Финаенов, инструктор клуба “Мой социальный центр”. К тому же, такой короткий комплекс поможет размять суставы и нормализовать давление. Сделайте зарядку всей семьёй - это и весело, и полезно!
Hide player controls
Hide resume playing