Как накачать мышцы груди. Сведения в кроссовере. Разводка. Нижние блоки. Миография. Техника #48

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Sep 2019

131 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Наш Форум 📌Тема форума “задать вопрос Александру“ 🚩Инстаграм В этом видео под названием | Как накачать мышцы груди. Сведения в кроссовере. Разводка. Нижние блоки. Миография. Техника #48 | я определил самую эффективную технику для сведений в кроссовере для проработки мышц груди. Оказалось, если учесть пару нюансов, то упражнение получается очень эффективным. Я назвал это упражнение “СведЕния гимнаста“ по позе во время упражнения, которая напоминает положение гимнаста на кольцах.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d2ZXNW9VNUJkNW1BVHpMYVpqWXQxVmlQSmc1L3Y1OVRTL3J6eWRPS1BsTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 month ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 55%

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

3 months ago

00:48:39

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

9 29%

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

4 months ago

00:05:41

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 38%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

4 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

5 55%

Почему худой штурмовик круче качка

4 months ago

00:01:00

Почему худой штурмовик круче качка

1 16%

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

4 months ago

01:00:36

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

1 74%

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

4 months ago

00:32:28

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

1 24%

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

4 months ago

00:28:22

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

1 51%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

4 months ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 20%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

4 months ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 78%

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

4 months ago

03:54:52

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

1 91%

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

4 months ago

00:04:03

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

1 46%

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

4 months ago

00:16:12

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

1 93%

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

4 months ago

00:07:24

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

1 86%

Как правильно накачивать лодку

4 months ago

00:06:23

Как правильно накачивать лодку

5 71%

Как при помощи Power Bank накачать лодку

4 months ago

00:13:55

Как при помощи Power Bank накачать лодку

4 50%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

4 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 36%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 months ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 12%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

4 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 36%

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

4 months ago

00:07:09

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

3 39%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 37%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

4 months ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 74%

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

4 months ago

00:19:54

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

3 22%

Летние витамины 5 недель

4 months ago

00:05:59

Летние витамины 5 недель

1 87%

0 Comments

Guest