Как предотвратить и лечить травмы у футболистов до 17 лет | Надежда Смирнова | Все о детском футболе

Сегодня у нас в выпуске реабилитолог ФК Локомотив Москва - Надежда Смирнова. Какие самые распространенные травмы у футболистов до 17-ти лет. Как их лечить и как избежать, все это в новом выпуске. Приятного просмотра! Надежда Смирнова: Подписывайтесь на мой телеграм-канал и инстаграм! Там ещё больше полезной информации! 👉 F3oLLCa6tT42YTJi 👉 0:00 Вступление 0:28 С какого возраста начинаются травмы 1:39 Болезнь Шлаттера. Причины, предотвращение, лечение 11:50 Перетренированность. Важность тренировочного процесса 17:40 Биологический возраст. Опыт Бельгии. Что важно знать 21:47 Мышечные травмы. Причины, предотвращение, лечение 29:01 Что такое красная зона в тренировках 34:45 Мышление тренеров и травмы. Разный взгляд 38:32 Разминка и заминка как профилактика травм 43:50 Кресты- это финиш или нет? Причины, предотвращение, лечение 52:15 Связь физических травм и психологического состояния в игре 59:55 Связь травм и техники бега 1:05:05 Забавные случаи реакций на травмы 1:09:15 Стажировка в Црвена Звезда. Отличие систем спорт медицины и реабилитации 1:15:05 Главные выводы 1:17:33 Завершение #всеодетскомфутболе #мурашко #надеждасмирнова #футбольныетравмы #реабилитация #локомотивмосква #советытренерам #советыродителям #советыфутболистам #мурашковсеодетскомфутболе #николаймурашко #индивидуальныйпланразвитияфутболиста