Упражнения, которые сделают спину шире

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jun 2024

73 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем пример, это вторая тренировка в моем микроцикле. Я работаю по системе “Тяни-толкай-ноги“, если интересны и другие упражнения, пишите в комментариях. Буду снимать для вас похожие ролики со своих тренировок. Также подписывайтесь на мой ТГ-канал, в нем я публикую полезные посты о силовых тренировках: По вопросам сотрудничества и составления индивидуального плана для развития мышц, пишите в ТГ: @tomash_igor

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d2JIYjN1Z0NVVnllRzdhMTZoaXNpazJocCt6YVg4Uks0RWJJaFJCQmlaTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Изменение кода судьбы! Благотворительный тренинг 2-3-4 Августа Самара и 23-24-25 Августа Алматы!

recently

00:02:29

Изменение кода судьбы! Благотворительный тренинг 2-3-4 Августа Самара и 23-24-25 Августа Алматы!

1 10%

02:50 | Формула Е. 13 -й этап. Портленд. 1-я тренировка

2 hours ago

00:22:00

02:50 | Формула Е. 13 -й этап. Портленд. 1-я тренировка

25 70%

Mathin Эту задачу смогли решить только пятеро со всей страны!

3 hours ago

00:24:41

Mathin Эту задачу смогли решить только пятеро со всей страны!

2 39%

Поздравляем наших пожарных с бронзой на соревнованиях Лучшее звено газодымозащитной службы в ДФО

3 hours ago

00:03:58

Поздравляем наших пожарных с бронзой на соревнованиях Лучшее звено газодымозащитной службы в ДФО

7 38%

В.В.Пякин. Как ввести Европу в войну. Новые задачи НАТО.

4 hours ago

01:32:08

В.В.Пякин. Как ввести Европу в войну. Новые задачи НАТО.

1 74%

КВЕСТ ПОМОГИ ФЕЕ для детей 6-7 лет: играем с Аней

5 hours ago

00:15:09

КВЕСТ ПОМОГИ ФЕЕ для детей 6-7 лет: играем с Аней

1 41%

Простое и эффективное упражнение с резиной, которое взорвет спину. Минимум тренировочного оборудования!

6 hours ago

00:01:30

Простое и эффективное упражнение с резиной, которое взорвет спину. Минимум тренировочного оборудования!

1.5K 76%

Приглашаю на бесплатное занятие для всех занимающихся 3 июля

7 hours ago

00:02:52

Приглашаю на бесплатное занятие для всех занимающихся 3 июля

7 30%

Повтори по образцу Цветные фломастеры

8 hours ago

00:00:30

Повтори по образцу Цветные фломастеры

2 66%

В.В. Пякин: Как ввести Европу в войну. Новые задачи НАТО

8 hours ago

01:32:09

В.В. Пякин: Как ввести Европу в войну. Новые задачи НАТО

1 62%

Садриддин Ахмедов: Тренировка под руководством Головкина

8 hours ago

00:00:44

Садриддин Ахмедов: Тренировка под руководством Головкина

10 70%

Суровые тренировки Байдена. Немецкая пунктуальность. Розовый мир Роберта Хабека

8 hours ago

00:06:04

Суровые тренировки Байдена. Немецкая пунктуальность. Розовый мир Роберта Хабека

47 11%

Задания автосалона! Все машины GTA: Vice City #51

8 hours ago

00:32:13

Задания автосалона! Все машины GTA: Vice City #51

1 49%

Парагвай 2.0

9 hours ago

00:00:14

Парагвай 2.0

14 87%

РОЛКРОСС страховка при падении на асфальтированную поверхность.

9 hours ago

00:08:42

РОЛКРОСС страховка при падении на асфальтированную поверхность.

24 42%

марш баклажанчиков ритм как в мелодии

10 hours ago

00:01:05

марш баклажанчиков ритм как в мелодии

96 95%

. Айнис Петкус и В.Пякин. Как ввести Европу в войну. Новые задачи НАТО. Трамп спрыгивает с украины

10 hours ago

01:32:08

. Айнис Петкус и В.Пякин. Как ввести Европу в войну. Новые задачи НАТО. Трамп спрыгивает с украины

9 87%

Комплекс упражнений на все телоПредставляю серию из 10 видео, которые помогут вам привести себя в отличную форму!

10 hours ago

00:01:45

Комплекс упражнений на все телоПредставляю серию из 10 видео, которые помогут вам привести себя в отличную форму!

1.5K 87%

Пальчиковая гимнастика как средство развития речи детей дошкольного возраста

11 hours ago

00:02:09

Пальчиковая гимнастика как средство развития речи детей дошкольного возраста

1 71%

Английский язык с нуля до продвинутого Просто и эффективно. Изучение английского языка без усилий!

11 hours ago

01:11:10

Английский язык с нуля до продвинутого Просто и эффективно. Изучение английского языка без усилий!

8 68%

В Кисловодске стартовали Всероссийские соревнования по художественной гимнастике.

11 hours ago

00:01:13

В Кисловодске стартовали Всероссийские соревнования по художественной гимнастике.

60 11%

Замучила боль в ТБС делай эти упражнения _ ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГУТ

11 hours ago

00:04:34

Замучила боль в ТБС делай эти упражнения _ ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГУТ

4 62%

Мир танков, Ранний доступ, выполнения задач, этап 3! Стрим 10

12 hours ago

04:02:08

Мир танков, Ранний доступ, выполнения задач, этап 3! Стрим 10

9 39%

Марафон радости в новом формате

12 hours ago

00:02:30

Марафон радости в новом формате

55 82%

0 Comments

Guest