Бицепс со штангой 57,53

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка г. Жимовая тренировка. Но, как обычно, выполняю одно движение на бицепс. В этот раз были свободные стойки и смог сделать с прямым грифом. До бицепса был жим, тяга верхнего блока за голову и трицепс в блоке. На видео финальный подход, на штанге 57,5кг.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d1NVdDNTMGFMdG92T3RnV2R4UzFaMU9WdFFpZzVoSUJCbHRxenl4Sll2MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

5 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 70%

Домашняя тренировка: НОГИ И ЯГОДИЦЫ Мышцы: ягодичные передняя и задняя поверхность бедра

7 hours ago

00:58:48

Домашняя тренировка: НОГИ И ЯГОДИЦЫ Мышцы: ягодичные передняя и задняя поверхность бедра

1.2K 48%

А поговорить Эрекция фонариком, мышцы без фитнеса,отмена старости, другие чудеса биохакинга от Александра Панчина

11 hours ago

01:26:29

А поговорить Эрекция фонариком, мышцы без фитнеса,отмена старости, другие чудеса биохакинга от Александра Панчина

4 83%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ

1 day ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ

4 24%

16 минут | ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля

1 day ago

00:16:47

16 минут | ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля

1 54%

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 day ago

00:27:23

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 20%

Нейро зарядка | 6-й урок. Дыхание, мышцы живота... #нейрофитнес #утренняязарядка #развитиемозга

1 day ago

00:55:15

Нейро зарядка | 6-й урок. Дыхание, мышцы живота... #нейрофитнес #утренняязарядка #развитиемозга

1 59%

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём Как мастурбация влияет на сушку и рост мышц

1 day ago

00:00:57

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём Как мастурбация влияет на сушку и рост мышц

85 33%

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 day ago

00:14:18

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 8%

Упражнения на укрепление мышц стопы

1 day ago

00:06:54

Упражнения на укрепление мышц стопы

1 84%

Зарядка с ТСН24: пять минут простых упражнений прямо на лестнице для мышц спины и укрепления осанки

2 days ago

00:06:27

Зарядка с ТСН24: пять минут простых упражнений прямо на лестнице для мышц спины и укрепления осанки

5 27%

Сосуды мозга и глаз погибают от спазма лобной мышцы. 3 упражнения для декомпрессии

2 days ago

00:09:01

Сосуды мозга и глаз погибают от спазма лобной мышцы. 3 упражнения для декомпрессии

1 58%

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

2 days ago

00:20:32

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

10 88%

Спазм лобной мышцы вредит сосудам мозга и глаз. 3 упражнения для декомпрессии

2 days ago

00:09:00

Спазм лобной мышцы вредит сосудам мозга и глаз. 3 упражнения для декомпрессии

8 30%

ЖАРИМ - БАЗАРИМ. Спартак и Юлия SJ BODY.

2 days ago

00:21:39

ЖАРИМ - БАЗАРИМ. Спартак и Юлия SJ BODY.

1 92%

Типичная Ошибка В Приседаниях - Причины и Как Исправить | Джефф Кавальер

2 days ago

00:06:43

Типичная Ошибка В Приседаниях - Причины и Как Исправить | Джефф Кавальер

1 95%

Скучный Подкаст #24. Алексей Константинов. Бескомпромиссный методист по йоге и силовому тренингу.

2 days ago

01:08:15

Скучный Подкаст #24. Алексей Константинов. Бескомпромиссный методист по йоге и силовому тренингу.

4 29%

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

2 days ago

00:23:57

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

1 63%

ОСНОВНАЯ МЫШЦА МОЛОДОСТИ ЛИЦА. ПЛАТИЗМА И МЫШЦЫ ТРАПЕЦИИ

3 days ago

00:10:08

ОСНОВНАЯ МЫШЦА МОЛОДОСТИ ЛИЦА. ПЛАТИЗМА И МЫШЦЫ ТРАПЕЦИИ

1 33%

КРУГОВАЯ МЫШЦА ГУБ, как омолодить губы, УБИРАЕМ КИСЕТНЫЕ МОРЩИНЫ

3 days ago

00:10:05

КРУГОВАЯ МЫШЦА ГУБ, как омолодить губы, УБИРАЕМ КИСЕТНЫЕ МОРЩИНЫ

1 66%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

3 days ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 54%

Качественная тренировка на прокачку ягодиц

4 days ago

00:00:38

Качественная тренировка на прокачку ягодиц

280 57%

КАКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЗЫВЫ ФИТНЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

4 days ago

00:02:04

КАКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЗЫВЫ ФИТНЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

11 94%

Убираем живот за 10 минут. ВЫПИРАТЬ НЕ будет. Тренировка на мышцы пресса.

5 days ago

00:08:50

Убираем живот за 10 минут. ВЫПИРАТЬ НЕ будет. Тренировка на мышцы пресса.

1 70%

0 Comments

Guest