Как быстро успокоиться и снять стресс. Психология стресса.

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Телеграм-канал Группа Вконтакте Дзен Rutube КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ Личная страница Вконтакте Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia email: dita-v@ ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВНУТРЕННЯЯ СТАБИЛЬНОСТЬ СТРАХ НЕИЗВЕСТНОСТИ ИПОХОНДРИЯ Если вы хотите поддержать развитие канала Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727 Донат Карта Тинькофф 5536914128470980 В ЭТОМ ВИДЕО: Психологические практики, которые занимают 2-3 минуты, максимум 10, если вам хочется в них задержаться. Их можно делать незаметно от окружающих. И использовать в случаях панических атак. Я собрала 5 техник из разных направлений психологии. Кому-то больше подойдёт одно, а кому-то другое. Потому что у всех нас разные п

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d1JPZ1hZVXlES0J6R3dzT1F3V1NKSG5meTVnUHBMTzBrUVpFSUx1YytSST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сова Ёль на Рептилиуме осень'24. Второй день. Хитрый ёжик и всё, что я посмотрела урывочками

1 hour ago

00:29:27

Сова Ёль на Рептилиуме осень'24. Второй день. Хитрый ёжик и всё, что я посмотрела урывочками

1 19%

Александр Калинин, Group-IB: о борьбе CERT-GIB с фишингом и примерах изощрённых писем

1 hour ago

00:18:02

Александр Калинин, Group-IB: о борьбе CERT-GIB с фишингом и примерах изощрённых писем

1 93%

Салат Цезарь с куриной грудкой ! Вкусный Салат с курицей !

1 hour ago

00:00:00

Салат Цезарь с куриной грудкой ! Вкусный Салат с курицей !

1 67%

Кто управляет и трахает Мир

1 hour ago

01:59:10

Кто управляет и трахает Мир

1 26%

Почему Аллах говорит Мы || Дэвид Вуд

1 hour ago

00:11:56

Почему Аллах говорит Мы || Дэвид Вуд

1 50%

Вкусно, быстро и бюджетно!

1 hour ago

00:00:59

Вкусно, быстро и бюджетно!

1 42%

ЧЕТЫРЕ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на Сковороде. Горячие БУТЕРБРОДЫ, ПИЦЦА, ЛЕНИВЫЕ БЛИНЧИКИ и ПИРОЖКИ

1 hour ago

00:50:00

ЧЕТЫРЕ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на Сковороде. Горячие БУТЕРБРОДЫ, ПИЦЦА, ЛЕНИВЫЕ БЛИНЧИКИ и ПИРОЖКИ

1 22%

КАК МГНОВЕННО ПОДНЯТЬ ВАШУ ВИБРАЦИЮ (даже в трудные времена)

1 hour ago

00:29:53

КАК МГНОВЕННО ПОДНЯТЬ ВАШУ ВИБРАЦИЮ (даже в трудные времена)

1 91%

ГРЕЧКА ПО-КУПЕЧЕСКИ С ФАРШЕМ - ну, оОчень вкусно!

1 hour ago

00:05:28

ГРЕЧКА ПО-КУПЕЧЕСКИ С ФАРШЕМ - ну, оОчень вкусно!

1 72%

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛЕПЕШКИ НА СКОРУЮ РУКУ НА СКОВОРОДЕ

1 hour ago

00:02:15

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛЕПЕШКИ НА СКОРУЮ РУКУ НА СКОВОРОДЕ

809 5%

128/140. ПОСТИЖЕНИЕ ИСТИННОГО ЗНАНИЯ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас). Лекция-семинар.

1 hour ago

00:48:42

128/140. ПОСТИЖЕНИЕ ИСТИННОГО ЗНАНИЯ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас). Лекция-семинар.

1 73%

Just Fitness | Фитнес Блог

1 hour ago

00:05:04

Just Fitness | Фитнес Блог

1 88%

Видео от Кулинария Рецепты

1 hour ago

00:00:50

Видео от Кулинария Рецепты

1 61%

Упражнения на плечи

1 hour ago

00:01:46

Упражнения на плечи

1 16%

Кадры, на которых, предположительно, запечатлено место падения самолета в Судане, публикуют местные СМИ

1 hour ago

00:00:36

Кадры, на которых, предположительно, запечатлено место падения самолета в Судане, публикуют местные СМИ

1 17%

Луковая лепешка, быстрый рецепт

1 hour ago

00:04:30

Луковая лепешка, быстрый рецепт

1 77%

Самая вкусная ШАРЛОТКА в мире и нежнейшие яблочные оладьи / Рецепты Лары Кацовой

1 hour ago

00:32:53

Самая вкусная ШАРЛОТКА в мире и нежнейшие яблочные оладьи / Рецепты Лары Кацовой

1 47%

Обломки сбитого Ил-76 в Судане, как сообщается, бойцами Сил Быстрого Реагирования из ПЗРК.Посольство России сообщает, что на б

1 hour ago

00:01:25

Обломки сбитого Ил-76 в Судане, как сообщается, бойцами Сил Быстрого Реагирования из ПЗРК.Посольство России сообщает, что на б

4 71%

ШКОЛА БАСКЕТБОЛА Секреты разыгрывающего в баскетболе! Как стать хорошим плеймейкером в баскетболе!

1 hour ago

00:05:12

ШКОЛА БАСКЕТБОЛА Секреты разыгрывающего в баскетболе! Как стать хорошим плеймейкером в баскетболе!

2 41%

Никто не верит,что это ИКРА ИЗ ОГУРЦОВ! А попробовав просят рецепт!Заготовки на зиму.

1 hour ago

00:14:20

Никто не верит,что это ИКРА ИЗ ОГУРЦОВ! А попробовав просят рецепт!Заготовки на зиму.

1 58%

Мастер-Класс. Винтажная брошь на филиграни из недорогих материалов.

1 hour ago

00:08:40

Мастер-Класс. Винтажная брошь на филиграни из недорогих материалов.

1 6%

Готовлю УЖИН только ТАК! Лучшие ПП рецепты

1 hour ago

00:10:47

Готовлю УЖИН только ТАК! Лучшие ПП рецепты

1 61%

Живая, мертвая, святая и кипяченая. Кофе для памяти и модная радиация. Врач Алексей Водовозов

1 hour ago

01:04:35

Живая, мертвая, святая и кипяченая. Кофе для памяти и модная радиация. Врач Алексей Водовозов

1 88%

Удар по объекту ГБР в Запорожье: подробности и последствия

1 hour ago

00:00:18

Удар по объекту ГБР в Запорожье: подробности и последствия

8 27%

0 Comments

Guest