Как подготовить и выполнить в схватке Переднюю подножку с колена с дальнейшим преследованием в партере. Также этот бросок называют передней подножкой в корейском стиле. Динамичное выполнение и разбор ключевых точек. Исходное положение: право-на-право. Ai yotsu. Смысловая основа комбинации: маневр - борьба за захват - бросок - продолжение в партере. Главное звено: энергичный вход на колено с подбивом опорной ноги соперника. Детали: - в борьбе за захват соперник забирает левый отворот; - срыв захвата за отворот с контролем запястья; - маневр с заведением за спину; - угроза подсечкой и выход в стартовую позицию; - выполнение броска; - преследование в партере рычагом локтя Juji gatame. Judo masters ★ Упражнения по Дзюдо ★ Обучение Дзюдо онлайн Мы в интернете: ➧ Сайт ➧ Instagram ➧ Facebook ➧ Fac
Hide player controls
Hide resume playing