Guest
№10 Слабоумие у веганов и мясоедов. Др. Майкл Грегер. Русская озвучка 2015 год 13 июн Потребление зерновых, похоже очень помогает против болезни Альцгеймера, одновременно с этим потребление жира связано с риском развития приобретенного слабоумия 🦞 Создан перевод видео Текст видео Коэффициенты деменции различны во всём мире от самых низких показателей в Африке Индии и Южной Азии до самых высоких в странах Западной Европы особенно показатели высоки в Северной Америке просто генетика например процент заболевания деменции и болезнью Альцгеймера значительно ниже у африканцев в Нигерии чем у афроамериканцев в индианаполисе индианаполисе в пять раз ниже показатели Альцгеймера у японо американцев живущих в Соединённых Штатах ближе к показателям американцев чем японцев Поэтому при переезде людей одной этнической группы из родной страны в США наблюдается резкое увеличение коэффициентов Альцгеймера поэтому когда африканцы или азиаты живут в Соединённых Штатах и придерживаются Западной диеты становится ясно что увеличение риска болезни Альцгеймера у них не связано с генетикой совсем не обязательно передвигаться на запад чтобы придерживаться Западной диеты распространение деменции в Японии повысилось за последние несколько десятилетий механизмы объясняющие такой рост включают увеличение уровня холестерина насыщенных жиров и железа подобное происходит из-за увеличения потребления в пищу продуктов животного происхождения традиционное питание как правило загружает человека растительными продуктами больше чем продуктами животного происхождения с 1960 года питание в Японии с традиционного рисового сменилось на другое с преобладанием мяса с 1961 по 2008 года поставки мяса и продуктов с животными жирами значительно возросли В то время как поставки риса снизились фактор питания который тесно связан с ростом болезни Альцгеймера в Японии связан с увеличением роста потребления животных жиров анализы в Китае привели к таким же выводам на их основании можно представить следующую картину будущего скорость болезне Альцгеймера и деменции будут продолжать расти Если только их рацион питания не изменится на другой с меньшим преобладанием в нём продуктов животного происхождения это совпадает с данными согласно которым шанс стать слабоумных снижается в два-три раза если придерживаться вегетарианской диеты самые низкие показатели роста заболевания наблюдаются в сельской местности где потребление мяса снижено а зерновых и фасолевые защитная связь между рисом и болезнью Альцгеймера связана с резким снижением потребления риса при увеличении потребления мяса но исследование населения показали что и другие зёрна являются защитой от болезней Альцгеймера другими словами не снижайте употребление зерновых они в силах спасти ваш мозг Не забудьте подписаться чтобы получить уведомления о новых интересных видео переведено и озвучена специально для сайта NF перевод Ирина Каплан редактор Наталья Резник монтаж Ольга клад закадровый голос Юрий Андреев 🦀 мясо рыба яйца молочные продукты колбасы продукты продукты животного происхождения Вред для здоровья Дебилизация одурачиване людей детей женщин мужчин исследования США Россия Украина Беларусь 🦀 🦞
