Guest
В этом видео я делюсь упражнениями с резинкой для плечевого пояса Если включать их в свой комплекс, то выпрямляется осанка, убирается холка, а у кого ее нет, то это хорошие упражнения для профилактики. А также подтягиваются мышцы рук без боязни их перекачать, руки приобретут хорошую форму. #тренируйсядома #упражнениядляплечевогопояса #убираемхолку #подтягиваеммышцырук #упражнениядляплечевогопоясасрезинкой #выпрямляемосанку #профилактикахолки
