Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
Упражнение для здоровья плечевого сустава без оборудования. Важно. Не проваливайтесь головой и поясницей. Держите нейтраль позвоночника. Делайте по 10-12 повторений. Следите за дыханием.
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing