Функциональный Тренинг / functional training / конечная связка

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Oct 2021

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Функциональный тренинг отличается увеличением аэробной нагрузки, высокой интенсивностью комплекса упражнений и, следовательно, рекомендуется студентам с высокой физической подготовленностью. На занятии выполняется чередование аэробных, прыжковых, силовых упражнений, упражнений с ве-сом собственного тела, на гимнастических снарядах. ... При этом следует отметить, что в системе физкультурного образования преподаватели достаточно часто сталкиваются с такой проблемой, как отсутствие оборудования и необходимого инвентаря для фитнеса.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cnFYZlVvTzZmUTgwYXl1MHp5aThMU2h0NEcrRVFnSXlXT3lHRHZPNXBzRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

#Тяжелаяатлетика Кто круче, новичок или бодибилдер #Weightlifting

3 months ago

00:12:10

#Тяжелаяатлетика Кто круче, новичок или бодибилдер #Weightlifting

1 58%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

7 months ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

0 30%

Какова природа панических атак и что с ними делать

8 months ago

00:22:43

Какова природа панических атак и что с ними делать

0 23%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

9 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

0 41%

EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

9 months ago

00:14:30

EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

0 92%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

9 months ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

0 40%

Какие продукты сушить Делаем заготовки для похода в сушилке. Вкусно и просто

9 months ago

02:03:59

Какие продукты сушить Делаем заготовки для похода в сушилке. Вкусно и просто

0 52%

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

10 months ago

00:23:42

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

85 13%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

10 months ago

00:16:59

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

42 26%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

10 months ago

00:25:52

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

26 19%

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

10 months ago

00:23:11

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

25 45%

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

10 months ago

00:20:49

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

0 38%

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

10 months ago

00:44:26

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

9 27%

3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам

10 months ago

00:17:39

3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам

11 67%

ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка лыжника! Комплекс упражнений на все группы мышц

10 months ago

00:28:15

ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка лыжника! Комплекс упражнений на все группы мышц

2 35%

Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом Анализируем питание и тренировки

10 months ago

01:28:33

Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом Анализируем питание и тренировки

6 87%

Как идет подготовка к аукциону на Мельниково, 3 Маркетинг, работа с брокерами. Конкурс!

10 months ago

00:50:05

Как идет подготовка к аукциону на Мельниково, 3 Маркетинг, работа с брокерами. Конкурс!

0 57%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

10 months ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

0 46%

30-мин функциональный силовой тренинг всего тела. 30 min. Full Body Functional Strength Training | NO REPEAT! | MUSCLE FOR A STRONG LIFE!

10 months ago

00:31:32

30-мин функциональный силовой тренинг всего тела. 30 min. Full Body Functional Strength Training | NO REPEAT! | MUSCLE FOR A STRONG LIFE!

1 81%

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

10 months ago

00:20:13

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

0 77%

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

10 months ago

00:17:25

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

0 20%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

10 months ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

0 5%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

10 months ago

00:14:05

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

0 43%

Препятствует ли обучение омнибус манду развитию специфических просьб

10 months ago

00:41:51

Препятствует ли обучение омнибус манду развитию специфических просьб

0 29%

0 Comments

Guest