НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ .ТЕСТ КУПЕРА

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Dec 2024

32 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вашему вниманию представляю широко известный ТЕСТ КУПЕРА. Основную тему я изложил в видео: делается 4 упражнения и 4 круга (отжимания, подносы ног к рукам, сгибание на пресс, разножка) 3 минуты -отлично, 3:30 -хорошо, 4-удовлетворительно, больше 4х минут плохо. Пробуйте тест и делитесь с друзьями. мой Инст мой ВК Музыка: Asketa Natan Chaim x Requenze x - Warriors Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно Реклама и сотрудничество: 112likeboss@

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cmp5Yzh2Ni9hdG4wQyszTEFCK1dtN0hVTU12QUpiUlFLbHhPSUI2Ylh3az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЭЛИТНЫЙ АРМЕЙСКИЙ НОРМАТИВ

1 day ago

00:06:30

ЭЛИТНЫЙ АРМЕЙСКИЙ НОРМАТИВ

1 35%

ЭЛИТНЫЙ НОРМАТИВ ДЕСАНТНИКОВ

1 day ago

00:09:49

ЭЛИТНЫЙ НОРМАТИВ ДЕСАНТНИКОВ

723 57%

НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ. ТЕСТ КУПЕРА

3 months ago

00:05:15

НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ. ТЕСТ КУПЕРА

17.2K 57%

ТАК тренируют выносливость! Физподготовка спецназа система и нормативы элиты

4 months ago

00:56:12

ТАК тренируют выносливость! Физподготовка спецназа система и нормативы элиты

1 30%

Нормативы элитного спецназа разных стран (А ты сможешь повторить)

4 months ago

00:06:52

Нормативы элитного спецназа разных стран (А ты сможешь повторить)

1 15%

Девушка ВЫПОЛНИЛА Элитный НОРМАТИВ ВДВ

5 months ago

00:08:04

Девушка ВЫПОЛНИЛА Элитный НОРМАТИВ ВДВ

1 78%

тест Купера - норматив элитных спецвойск

6 months ago

00:05:22

тест Купера - норматив элитных спецвойск

44 60%

История Сикорского как показатель того, что сделали с русской технической элитой советские варвары

7 months ago

01:05:03

История Сикорского как показатель того, что сделали с русской технической элитой советские варвары

1 43%

Самый Сложный Норматив в Воркауте. Попробуй повтори!

7 months ago

00:10:42

Самый Сложный Норматив в Воркауте. Попробуй повтори!

1 74%

Натали ДятелСаксон Бар 52.5 кг! Норматив ,, Элита

9 months ago

00:00:30

Натали ДятелСаксон Бар 52.5 кг! Норматив ,, Элита

1 6%

МОРСКОЙ СПЕЦНАЗ ХОЛУАЙ. СПЕЦНАЗ ТОФ. ПЕСНЯ ВИТАЛИЯ ЛЕОНОВА. ДУШЕВНАЯ ПЕСНЯ О МОРСКИХ РАЗВЕДЧИКАХ.

10 months ago

00:05:42

МОРСКОЙ СПЕЦНАЗ ХОЛУАЙ. СПЕЦНАЗ ТОФ. ПЕСНЯ ВИТАЛИЯ ЛЕОНОВА. ДУШЕВНАЯ ПЕСНЯ О МОРСКИХ РАЗВЕДЧИКАХ.

154 59%

НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ, ТЕСТ КУПЕРА, ОТБОР В СПЕЦНАЗ КОРД

1 year ago

00:04:43

НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ, ТЕСТ КУПЕРА, ОТБОР В СПЕЦНАЗ КОРД

1 38%

Элитный норматив десантников

1 year ago

00:11:18

Элитный норматив десантников

1 27%

Элитный норматив ВДВ выполняет офицер спецназа.

1 year ago

00:11:18

Элитный норматив ВДВ выполняет офицер спецназа.

25K 43%

КТО БЫСТРЕЕ ВЫПОЛНИТ ЭЛИТНЫЙ АРМЕЙСКИЙ НОРМАТИВ

1 year ago

00:13:47

КТО БЫСТРЕЕ ВЫПОЛНИТ ЭЛИТНЫЙ АРМЕЙСКИЙ НОРМАТИВ

1 55%

ДЕСАНТНИК выполняет НОРМАТИВ СПЕЦСЛУЖБ США / ТЕСТ КУПЕРА

1 year ago

00:04:33

ДЕСАНТНИК выполняет НОРМАТИВ СПЕЦСЛУЖБ США / ТЕСТ КУПЕРА

1 30%

ТЕСТ КУПЕРА | НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦВОЙСК

1 year ago

00:05:23

ТЕСТ КУПЕРА | НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦВОЙСК

1 18%

ЭЛИТНЫИ АРМЕИСКИИ НОРМАТИВ ОТ ДИКОГО ЛОСЯ

2 years ago

00:06:47

ЭЛИТНЫИ АРМЕИСКИИ НОРМАТИВ ОТ ДИКОГО ЛОСЯ

1 13%

норматив ОМОНа ,нам всё под силу ,сдаю норматив ОМОНА

2 years ago

00:11:25

норматив ОМОНа ,нам всё под силу ,сдаю норматив ОМОНА

1 19%

Элитный армейский норматив по рекомендации от Евгения Дикий Лось. Первый результат.

2 years ago

00:14:10

Элитный армейский норматив по рекомендации от Евгения Дикий Лось. Первый результат.

1 67%

Физрук VS норматив по подтягиванию "Элита". Стритлифтинг, +32 кг

2 years ago

00:03:57

Физрук VS норматив по подтягиванию "Элита". Стритлифтинг, +32 кг

1 53%

выполнил нормотив Элита в одной петле.

2 years ago

00:00:05

выполнил нормотив Элита в одной петле.

8 41%

Тест Купера. Норматив элитных служб спецназа США.

2 years ago

00:11:29

Тест Купера. Норматив элитных служб спецназа США.

2 46%

СТУДЕНТ ВЫПОЛНИЛ ТЕСТ КУПЕРА|НОРМАТИВЫ СПЕЦНАЗА|ТЕСТ КУПЕРА НА СИЛОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ

2 years ago

00:05:16

СТУДЕНТ ВЫПОЛНИЛ ТЕСТ КУПЕРА|НОРМАТИВЫ СПЕЦНАЗА|ТЕСТ КУПЕРА НА СИЛОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ

1 91%

0 Comments

Guest