ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прокачай свое Тело, Разум и Дух: В этом видео я покажу трехминутную планку для похудения. Эта тренировка отлично сжигает подкожный жир, укрепляет кор, и ее можно выполнять в домашних условиях! Комплекс упражнений очень простой и подойдет для любого уровня. Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен: Одежда предоставлена магазином 21 shop:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cmdvSitWd3p4aENpMnlKMDRmS0JzWmlybFg0d2VOYWVDZXUxaHFUeDVSST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Андрей Чибис: концессии в ЖКХ делают комфортными условия жизни

2 days ago

00:20:14

Андрей Чибис: концессии в ЖКХ делают комфортными условия жизни

1 95%

Эффектный ажурный узор для кардигана

3 days ago

00:11:35

Эффектный ажурный узор для кардигана

3 44%

Рамки пчелиные, дадан, еврорамка своими руками. Размеры. Экономно, надежно, практично.

2 weeks ago

00:05:51

Рамки пчелиные, дадан, еврорамка своими руками. Размеры. Экономно, надежно, практично.

1 58%

ОВЕН ГОРЯЧИЙ ПЕРИОД 2024-2025 РЕТРОГРАДНЫЙ МАРС

1 month ago

00:17:16

ОВЕН ГОРЯЧИЙ ПЕРИОД 2024-2025 РЕТРОГРАДНЫЙ МАРС

1 13%

Обновленные палатки Снегирь и Polar bird серии Т 2023 г.! Обзор, изменения в конструкции.

1 month ago

00:03:53

Обновленные палатки Снегирь и Polar bird серии Т 2023 г.! Обзор, изменения в конструкции.

1 9%

ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!

2 months ago

00:12:27

ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!

1 44%

Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Строю нечто.

2 months ago

00:00:00

Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Строю нечто.

1 27%

СУМКА С ДВУМЯ КАРМАНАМИГОТОВЫЕ ДЕТАЛИ, что с ними делать)Покажу как связать из них сумку

2 months ago

00:17:11

СУМКА С ДВУМЯ КАРМАНАМИГОТОВЫЕ ДЕТАЛИ, что с ними делать)Покажу как связать из них сумку

1 64%

Сумка крючком, узор паркет/узор елочка/узор колосок, сумка с боками из дерева, Сумка с основой!

2 months ago

00:20:24

Сумка крючком, узор паркет/узор елочка/узор колосок, сумка с боками из дерева, Сумка с основой!

1 91%

С этой девочкой НИКТО не хочет играть. . (стрим)

2 months ago

00:00:00

С этой девочкой НИКТО не хочет играть. . (стрим)

1 43%

Тренировка для людей с избыточным весом.

2 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 20%

Вязание. ВАРЕЖКИ СПИЦАМИ. ИНДИЙСКИЙ КЛИН. Подробный мастер-класс.

2 months ago

00:50:01

Вязание. ВАРЕЖКИ СПИЦАМИ. ИНДИЙСКИЙ КЛИН. Подробный мастер-класс.

1 52%

Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Атакуют с воды.

2 months ago

00:00:00

Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Атакуют с воды.

1 68%

Мой год в Дубае. Процессы, которые стали для меня надёжной опорой. Навыки актера.

3 months ago

00:01:06

Мой год в Дубае. Процессы, которые стали для меня надёжной опорой. Навыки актера.

30 60%

Ваффентрагер: вызов. Музыка события

3 months ago

00:02:58

Ваффентрагер: вызов. Музыка события

1 81%

МК фабричный край Круглая горловина для жакета Реглан сверху Росток укороченными рядами Планка 54р-р

3 months ago

00:57:08

МК фабричный край Круглая горловина для жакета Реглан сверху Росток укороченными рядами Планка 54р-р

5 26%

БОКС.Переход от открытой стойки с тренажёром панчера к закрытой. Подробности на # #

3 months ago

00:01:18

БОКС.Переход от открытой стойки с тренажёром панчера к закрытой. Подробности на # #

1 10%

Как сделать петли на рубашке без выметывания на швейной машинке. Нужны только прямые строчки

3 months ago

00:04:36

Как сделать петли на рубашке без выметывания на швейной машинке. Нужны только прямые строчки

1 32%

Финальная боль Максимки. Max Payne 3 (стрим)

3 months ago

00:00:00

Финальная боль Максимки. Max Payne 3 (стрим)

3 94%

КАК ВШИТЬ МОЛНИЮ // подробный МК // основные ошибки

3 months ago

00:25:59

КАК ВШИТЬ МОЛНИЮ // подробный МК // основные ошибки

7 78%

ВЯЖЕМ РОСКОШНЫЙ ДЖЕМПЕР КАМЕЛИЯРазмеры: 42-58 3 варианта вереза: V-образный, круглый и лодочкой!

3 months ago

00:12:23

ВЯЖЕМ РОСКОШНЫЙ ДЖЕМПЕР КАМЕЛИЯРазмеры: 42-58 3 варианта вереза: V-образный, круглый и лодочкой!

1 25%

DIY Простой жилет спицами за 3 дня связан отдельными частями снизу вверх.

3 months ago

00:19:51

DIY Простой жилет спицами за 3 дня связан отдельными частями снизу вверх.

1 52%

FARCRY 2. Стрим. Гоняю барыг.

3 months ago

00:00:00

FARCRY 2. Стрим. Гоняю барыг.

1 42%

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

3 months ago

00:15:15

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

6 79%

0 Comments

Guest