#10 Тренировка - Сергеев Игорь Александрович

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 May 2020

66 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Если видео Вам оказалось полезным, поддержать нашу организацию можно по ссылке Тренировку проводит Шихан Литвинов Вячеслав Валентинович, 5 Дан. Программа: В одном круге - 13 упражнений Время упражнения - 1 мин. Общее время подхода: 13 мин. Отдых между подходами - 3-4 мин. Оборудование: 1) Резина, гантели Подписывайтесь #msokkrate

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/clorME5pOFh2Y3pYSHk3SHVTbUVSaWN1ajRBYU0xanJqSXNwK2dVWGZzVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мощнейшее упражнение для щитовидной железы

19 hours ago

00:00:58

Мощнейшее упражнение для щитовидной железы

1 75%

ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения

2 days ago

00:11:54

ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения

1 91%

Лига тащит ФК 10 / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128

4 days ago

01:56:19

Лига тащит ФК 10 / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128

11 81%

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

1 week ago

00:00:06

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

1 82%

Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения

2 weeks ago

00:08:46

Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения

4 56%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 month ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

3 34%

Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё

1 month ago

00:14:10

Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё

2 12%

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

1 month ago

00:24:02

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

1 62%

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

1 month ago

00:11:15

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

48 5%

В бассейне. Дворец водных видов спорта. Казань, 2025

2 months ago

00:03:49

В бассейне. Дворец водных видов спорта. Казань, 2025

2 50%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

3 months ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 16%

5 упражнении для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ

3 months ago

00:12:38

5 упражнении для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ

1 17%

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

3 months ago

00:03:52

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

1 26%

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

3 months ago

00:13:36

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

8 12%

НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 | Формула 1 Менеджер 2024

4 months ago

02:29:45

НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 | Формула 1 Менеджер 2024

130 26%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

4 months ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 11%

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

4 months ago

00:41:53

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

31 25%

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

5 months ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

2 11%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

5 months ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 6%

ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation

5 months ago

00:00:30

ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation

21 69%

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

5 months ago

00:07:21

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

1 61%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

5 months ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 30%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

5 months ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 63%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

5 months ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 62%

0 Comments

Guest