Увод бедра от диагонального сверху. Подводящее упражнение.

Цикличное упражнение на правильную постановку стопы, разогрев голеностопа, укрепление сухожилий и мышц внешней стороны стопы. Элемент похож на танцевальные упражнения, но вполне вероятно что по другому, не внедряя такие формы перемещений в танцевальную культуру, сложно было передавать комплексные навыки. Поэтому некий прикладной смысл укрепления ног и развития точности движений для одиночных уклонений (чтобы могло получиться разово при заметной атаке противника) переносился на ритмическую основу в народных