Разминка в офисе. 5 минут.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разминка, которую легко можно сделать в офисе возле своего рабочего места. Я подбирала упражнения так, что бы вам было удобно их выполнять в ограниченном пространстве. Разминка займёт всего 5 минут, но результат вас порадует. Вариант разминки на стуле: #танятренер #taniathetrainer #тренировка 🎧 Музыка: California by MusicbyAden Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: Music promoted by Audio Library

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/clVQc0hvaTBJR0JmdUVCNGt6S2xSZlcwZUFpWGo2VDJPMHozSGsxQUtUTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

6 days ago

00:35:34

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 23%

Грыжи и протрузии Поясничный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

3 weeks ago

00:05:04

Грыжи и протрузии Поясничный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

8 19%

Грыжи и протрузии Грудной отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

3 weeks ago

00:03:36

Грыжи и протрузии Грудной отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

4 12%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

3 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 84%

Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём

1 month ago

01:39:06

Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём

9 30%

ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation

1 month ago

00:00:30

ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation

20 79%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 month ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 7%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 month ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 39%

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

1 month ago

00:16:31

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

1 68%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 month ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 40%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

1 month ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

6 72%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

1 month ago

00:22:38

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

1 83%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 month ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 29%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 month ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 94%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 month ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 88%

ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы

2 months ago

00:17:52

ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы

1 94%

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

2 months ago

00:09:00

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

1 16%

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

2 months ago

01:55:23

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 12%

Зимняя физминутка для детей. Зимняя пляска Музыкальная разминка. Игра-танец на Новый год

2 months ago

00:02:16

Зимняя физминутка для детей. Зимняя пляска Музыкальная разминка. Игра-танец на Новый год

1 61%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

2 months ago

00:22:12

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

1 90%

КВИЗ ОБО ВСЕМ #9 | Викторина на логику и эрудицию

2 months ago

00:38:56

КВИЗ ОБО ВСЕМ #9 | Викторина на логику и эрудицию

1 69%

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

2 months ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 82%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

2 months ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 55%

г.Мощная тренировка для всех нас уже двое суток.

3 months ago

00:03:24

г.Мощная тренировка для всех нас уже двое суток.

15 25%

0 Comments

Guest