CHRIS HERIA'S 5 MINUTE CHALLENGE 2020

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Jan 2021

36 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- 10 Handstand pushups(freestanding/against a wall) - 20 Pull ups - 30 Dips - 40 Jump squats - 50 Pushups *UNDER 5 MINUTES Follow me • Instagram - • VKontakte - Music:Anikdote - Turn It Up [NCS Release] ▶️Chris Heria Video ▶️Fix WASP in Home Conditions in 10 MINUTES! Strengthening the BACK #Chr

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ckpKbEZyZ0p5YXA5d2JRK3VaK1JMNm5VYjFDOTB0ck1NQXptVEdvWmZXcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

3 months ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 22%

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

3 months ago

00:08:27

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

1 34%

2024 BEST Gym Motivation MIX!MusiChef LIVE FuelPush Harder!Gym Domination!

4 months ago

01:49:29

2024 BEST Gym Motivation MIX!MusiChef LIVE FuelPush Harder!Gym Domination!

4 70%

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

4 months ago

00:18:45

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

1 50%

Как Начать Заниматься Начинающим! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)

4 months ago

00:16:25

Как Начать Заниматься Начинающим! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)

1 86%

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

5 months ago

00:13:44

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

1 16%

How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT

6 months ago

00:10:28

How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT

1 59%

ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | КРИС ХЕРИА у доктора в МАЙАМИ

6 months ago

00:10:21

ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | КРИС ХЕРИА у доктора в МАЙАМИ

1 82%

DO THIS Everyday in 2022 For 6 Pack ABS

6 months ago

00:11:29

DO THIS Everyday in 2022 For 6 Pack ABS

1 10%

I Trained Like Hannibal For King

8 months ago

00:11:56

I Trained Like Hannibal For King

1 94%

CALISTHENICS CUP Prelims | FIBO 2024 (Part 1)

9 months ago

00:18:01

CALISTHENICS CUP Prelims | FIBO 2024 (Part 1)

1 42%

Как СЖЕЧЬ ЖИР и наращивать КАЖДЫЙ ДЕНЬ сухую мышечную массу (РАЗБОР ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВКИ!)

9 months ago

00:14:08

Как СЖЕЧЬ ЖИР и наращивать КАЖДЫЙ ДЕНЬ сухую мышечную массу (РАЗБОР ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВКИ!)

1 21%

6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere

9 months ago

00:12:00

6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere

1 19%

ДЕЛАЙ ЭТО 20 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА.

9 months ago

00:24:18

ДЕЛАЙ ЭТО 20 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА.

1 58%

This Is What Happens To Your Body After You Stop Working Out

9 months ago

00:09:21

This Is What Happens To Your Body After You Stop Working Out

1 22%

How To Handstand | ANYONE CAN DO THIS

10 months ago

00:20:09

How To Handstand | ANYONE CAN DO THIS

1 43%

Повторил Лютую Тренировку на Пресс от КРИСА ХЕРИА - Разбор Упражнений, Мои Ощущения

10 months ago

00:13:13

Повторил Лютую Тренировку на Пресс от КРИСА ХЕРИА - Разбор Упражнений, Мои Ощущения

1 12%

Do THIS Every Morning To Improve Flexibility an Mobility

10 months ago

00:08:54

Do THIS Every Morning To Improve Flexibility an Mobility

1 48%

Drawing 25 People's ROBLOX Avatars in Spray Paint!

10 months ago

00:12:15

Drawing 25 People's ROBLOX Avatars in Spray Paint!

1 64%

Bigger Arms Workout (Dumbbells Only)

10 months ago

00:10:48

Bigger Arms Workout (Dumbbells Only)

1 78%

Complete Biceps & Triceps Workout For Bigger Arms

10 months ago

00:12:28

Complete Biceps & Triceps Workout For Bigger Arms

1 32%

Как Накачать Ноги в Домашних Условиях! (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)

11 months ago

00:10:32

Как Накачать Ноги в Домашних Условиях! (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)

1 43%

Как Прогрессировать в ГОРИЗОНТЕ (Эти 2 Трюка УДВОЯТ Твой Планш!)

11 months ago

00:04:13

Как Прогрессировать в ГОРИЗОНТЕ (Эти 2 Трюка УДВОЯТ Твой Планш!)

1 64%

ГДЕ ГОРИЗОНТ, КРИС! | у маэстро воркаута вновь трудности

11 months ago

00:12:34

ГДЕ ГОРИЗОНТ, КРИС! | у маэстро воркаута вновь трудности

1 7%

0 Comments

Guest