10 продуктов, замедляющих старение кожи и всего организма в целом

Продукты, замедляющие старение – существуют ли они? Поможем разобраться в этом вопросе. Гены и экология факторы существенные, но не решающие. Образ жизни и питание – вот что является залогом долголетия и сохранения молодости. 00:00 10 продуктов, замедляющих старение кожи и всего организма в целом 00:21 1) Авокадо 01:21 2) Орехи 02:03 3) Помидоры 02:47 4) Рыба 03:48 5) Зелёный чай 04:16 6) Тёмный шоколад 05:13 7) Ягоды 05:47 8) Листовая зелень 06:29 9) Капуста 07:01 10) Тыквенные семечки [̲̅П][̲̅о][̲̅л][̲̅е][̲̅з][̲̅н][̲̅ы][̲̅е] [̲̅п][̲̅у][̲̅б][̲̅л][̲̅и][̲̅к][̲̅а][̲̅ц][̲̅и][̲̅и] Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!!