Как работают мышцы #5. Как тренировать медленные мышечные волокна

Как работают мышцы? #5. Как тренировать медленные мышечные волокна? Данный метод разработал Селуянов Виктор Николаевич и который на практике очень хорошо работает. Факторы роста те же, что и на быстрых волокнах, меняется только режим работы. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Основная тема канала - фитнес. Тренажерный зал, сибирское здоровье, правильное питания, программа тренировок - как для начинающих, так и для опытных тренирующихся, фитнес тренер - каким должен быть и какими знаниями владеть, продолжительность жизни, лечение болезней, личная жизнь - это преимущественный контент который будет на канале. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Фитнес школа Соколовых - Вконтакте - Наш сайт - Соколова Екатерина -