ОСВОБОДИТЕСЬ эмоционально и ВАША ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ | Стоицизм.

У вас когда-нибудь случалось такое, что ваши собственные чувства превратились в цепи, которые намертво приковали вас к какому-то человеку и вы в тщетных попытках вырваться теряете интерес к жизни и уничтожаете собственную самооценку? Такое встречается довольно часто, кому-то удается вырваться, а кто-то прозябает в кандалах многие годы и заканчивает свой путь далеко не самым лучшим образом. Этот рассказ будет посвящен проблемам эмоциональной привязанности, а также я расскажу вам, как с помощью всего пяти стоических приемов навсегда избавиться от эмоциональной зависимости. Приятного просмотра! Вход в наш стоический телеграм - GN9TP3tTKh4zNTZi Эпизоды: 00:00 Введение 00:58 Что такое эмоциональная зависимость 01:42 Опасность эмоциональной зависимости 02:29 Осознание проблемы и стоический дневник 05:57 Сфокусируйтесь на себе 07:44 Замена эмоций 10:41 Дихотомия контроля 12:06 Негативная визуализация 13:27 Заключение Теги: : философия, стоицизм, философия стоика, стоики, психология, воздержание, мудрость, философы, цитаты, Марк Аврелий, Сенека, Гай Музоний руф, дружба, социальные отношения, друзья, товарищи, отношения, доброта, советы, Луций Анней Сенека, Отношения, энергия, мышление, расставание, как пережить расставание.