Я ПРОИГРАЛА

“Я не верила, что это случится со мной“ Ещё год назад я думала, что депрессия – это что-то далёкое. Что люди преувеличивают и всё можно решить, если просто собраться с силами. Я не верила, что можно лежать в пустоте без сил даже подняться с кровати. Но я оказалась там. И тогда поняла, насколько это страшное и коварное состояние. В этом видео я расскажу, как я попала в депрессию, долго обесценивая её и свой собственный стресс. Почему мне казалось, что всё это «пройдёт само». И как я дошла до того, что просто сломалась. Это не просто история о тяжёлых годах, которые привели меня к выгоранию. Это ещё и напоминание: депрессия может выглядеть не так, как мы себе представляем. Улыбки, веселые фото в соцсетях, привычные будни – всё это может скрывать пустоту и боль. Я хочу рассказать об этом, потому что депрессия убивает тихо и незаметно. И часто мы сами не можем увидеть её до того, как станет слишком поздно. Я прошу вас обратить внимание на себя и своих близких. Потому что иногда даже простые слова поддержки могут спасти. PR и реклама: @ 79932885313 @konasovamedia