HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эффективная тренировка с уникальным комплексом упражнения для похудения в домашних условиях. Работа с инвентарем для тонуса мышц и жиросжигания. Данная тренировка проходит в стиле HIIT, на все тело. Просто включай и начинай двигаться к цели! * с моими данными (вес 63кг) и при моем среднем пульсе (140 уд.м) мои часы показали 437 калорий за 45мин тренировки. На Apple Watch ставила режим HIIT тренировки. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ➤МАРАФОН TGYM НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ➤Инстаграмма: Таня: ➤Инстаграмма: Дима: НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cXh3TzFSQ3hJTndCWVlabU1UYnFIcDQyOWMraGFTTURqWlJTK3hUWUNSQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout

3 days ago

00:26:46

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout

1 55%

CHRISTMAS HIIT DANCE to the beat (SPECIAL FOR TEAM GROW) - No Equipment

4 days ago

00:14:39

CHRISTMAS HIIT DANCE to the beat (SPECIAL FOR TEAM GROW) - No Equipment

44 92%

35 Min. Pilates HIIT Workout with Weights | No Repeat | Follow Along

4 days ago

00:33:35

35 Min. Pilates HIIT Workout with Weights | No Repeat | Follow Along

197 78%

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT

4 days ago

00:36:58

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT

331 51%

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT

4 days ago

00:28:20

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT

73 63%

15 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body Cardio, No Equipment, No Repeats

3 days ago

00:15:46

15 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body Cardio, No Equipment, No Repeats

33 74%

HIIT-тренировка на скамье

6 days ago

00:01:04

HIIT-тренировка на скамье

113 16%

Lilly Sabri SLIM & TONE ВНУТРЕННЯЯ БЕДРА Сжигание жира в ногах | 8-минутная тренировка пилатеса

1 week ago

00:09:05

Lilly Sabri SLIM & TONE ВНУТРЕННЯЯ БЕДРА Сжигание жира в ногах | 8-минутная тренировка пилатеса

97 92%

Chloe Ting 10-Минутная HIIT Тренировка Для Сжигания Калорий | Челлендж по Снижению Веса 2023

1 week ago

00:10:55

Chloe Ting 10-Минутная HIIT Тренировка Для Сжигания Калорий | Челлендж по Снижению Веса 2023

54 14%

HIIT с Ангелиной Казанцевой | 21 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 week ago

00:34:46

HIIT с Ангелиной Казанцевой | 21 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

262 59%

Высокоинтенсивная интервальная тренировка

1 week ago

00:09:27

Высокоинтенсивная интервальная тренировка

914 21%

ТАБАТА. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка

1 week ago

00:08:38

ТАБАТА. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка

918 60%

10 Минут Утренней Тренировки в Домашних Условиях (Без Оборудования)

1 week ago

00:10:27

10 Минут Утренней Тренировки в Домашних Условиях (Без Оборудования)

1.1K 44%

Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)

1 week ago

00:10:40

Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)

41 26%

Высокоинтенсивная Тренировка в Домашних Условиях

1 week ago

00:10:22

Высокоинтенсивная Тренировка в Домашних Условиях

68 40%

Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут. #2 Часть. (Просто повторяй за мной)

1 week ago

00:10:50

Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут. #2 Часть. (Просто повторяй за мной)

5 67%

Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка на Свежем Воздухе

1 week ago

00:16:57

Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка на Свежем Воздухе

26 23%

10 минут Высокоинтенсивной Тренировки.

1 week ago

00:10:33

10 минут Высокоинтенсивной Тренировки.

1.3K 68%

Интенсивная Интервальная Тренировка На Свежем Воздухе !

1 week ago

00:10:39

Интенсивная Интервальная Тренировка На Свежем Воздухе !

41 9%

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё ТЕЛО !! (делай это где угодно)

1 week ago

00:10:46

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё ТЕЛО !! (делай это где угодно)

642 66%

КРОССФИТ / ТАБАТА

1 week ago

00:04:20

КРОССФИТ / ТАБАТА

530 16%

Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут. #3 Часть. (Просто повторяй за мной)

1 week ago

00:10:45

Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут. #3 Часть. (Просто повторяй за мной)

365 8%

СПЕЦНАЗ ЕГИПТА. Тренировка тела и духа.

1 week ago

00:20:10

СПЕЦНАЗ ЕГИПТА. Тренировка тела и духа.

44 80%

РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ( ТРЕНИРОВКА ДОМА )

1 week ago

00:08:44

РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ( ТРЕНИРОВКА ДОМА )

6 76%

0 Comments

Guest