Детокс. Поддержка желчного. Как стать здоровым и бонусом снизить вес.

Привет, друзья! В этом видео мы поговорим про основные правила адекватного детокса тела, про работу с желчным и зачем нам это нужно. Ставьте лайки, делитесь с близкими, это лучшая мотивация делать для вас пользу. Тайм-коды: 00:01 - приветствие 01:08 - проверяем себя 04:31 - вода 06:00 - стресс 06:23 - питание. базовые правила 07:45 - правила детокса. что я ем 8:04 - что исключаем 9:34 - что должно быть обязательно 12:00 - специи 13:16 - движение 14:14 - лайфхаки Приятного просмотра 💖 ---------------------------------- Мои социальные сети: Telegram: IG: @nastyafeelbetter (запр соц сеть в РФ) VK: TG: (Переходи, если хочешь наладить питание раз и навсегда) Смотрите далее: #похудение #снижениевеса #диета #дисциплина #зож #пп #привычкиуспешныхлюдей #хочупохудеть #лайфхакиприпохудении