Guest
Этот сеанс поможет сделать едиными ткани декольте, шеи, головы и лица. Это даст лучшее кровообращение и отток лимфы, снимет напряжение, подарит тепло, бодрость и свободу. До и после массажа можно очистить лицо. При необходимости используйте крем или масло на увлажненную кожу для комфорта от движения рук. В день массажа и на завтра желательно пить побольше воды, чтобы улучшить дренажный эффект и обменные процессы. Подобный массаж можно делать раз в две недели-месяц для молодого лица и раз в неделю-две при выраженных возрастных изменениях или как короткий интенсив на 6–8 сеансов. На каждый день подойдут отдельные приемы на 5–10 минут. Улучшаем скольжение тканей: Вибрационный массаж для молодости лица: _________________________________ Всем привет! Меня зовут Аня. Я сертифицированный тренер Polestar Pilates, специалист по мягким мануальным техникам. Также изучаю фейсфитнес и психосоматику. Мне 36 лет, и 7 из них я занимаюсь здоровьем лица и тела через мягкие техники, пилатес, внимание и осознанное движение. Этот канал посвящен красоте, здоровью, молодости, тому, как их сохранять и восстанавливать безопасно, эффективно и надолго. Здесь вас ждут самомассажи и занятия для лица, классы пилатеса и то, что я использую в уходе для себя. Также публикую экспресс-приемы на каждый день, разговорные видео и интересные наблюдения. Очно принимаю и веду занятия в Санкт-Петербурге. Онлайн-визитка: ВК: Телеграм: Инстаграм (запрещенная на территории РФ соцсеть): @ anna_health_and_beauty Сайт: Онлайн-библиотека: vBZ1Z0kpVAwxOWYy
