Этот комплекс снимет напряжение в мышцах шеи и укрепит их безопасно и просто! До 10 минут в день ежедневно, и результат уже с первой недели! Полезно всем, кто страдает от болей в шее, нестабильности шейного отдела, людям с сидячим образом жизни. Подписывайся на сообщество Йога с Анной Уваровской и получай еще больше эффективных, полезных, безопасных тренировок для всего тела!
Hide player controls
Hide resume playing