Подписывайтесь на телеграм-канал “Менталочка по полочкам“: В этом выпуске: 🌸 Вместе со спикером обсудили, почему сон так важен в жизни человека; 🌸 Поговорили о том, какие бывают нарушения сна; 🌸 Обсудили, как справляться с нарушениями сна: бессонницей, нарушением режима дня, апное и др. Мы есть в социальных сетях: ►Телеграм: ►Дзен: ►ВК:
Hide player controls
Hide resume playing