Нет оправдания - тренируйся всегда!

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jan 2024

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Телеграм Мои книги: План похудения - Рельеф - Про питание - Получить 2 книги - Спорт, как образ жизни. Даже зимой я периодически занимаюсь на улице, что совершенно отличается от тренировок в летнее время года. Не важно где ты сейчас, важно начать делать что-то, чтобы изменить себя в будущем. Спорт это всегда победа над собой и своими амбициями. Упражнения: 1 - Отжимания на брусьях 2 - Подтягивания 3 - Отжимания 4 - Отжимания с хлопком 5 - Подьем покрышки 6 - Броски покрышек 7 - Прыжки 8 - Бег #смирнов_мотивация *** Музыка selfpity - Glimmer Сайт Лицензия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cWVia1hHZkhySTVCQkdMZnF0VmxJN1c4QkIyc2t5VEYyMkNCKzdwbnZ6RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА

6 hours ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА

1 5%

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА МУЖЧИНЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

7 hours ago

00:02:04

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА МУЖЧИНЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

1 88%

Анна Ханна Она не та, за кого себя выдает! ПУЗИКОВА-СОКИРСКАЯ

10 hours ago

00:36:39

Анна Ханна Она не та, за кого себя выдает! ПУЗИКОВА-СОКИРСКАЯ

20 84%

Штаты строят свои военные биолаборатории в Африке под предлогом инвестиций в здравоохранение

14 hours ago

00:00:57

Штаты строят свои военные биолаборатории в Африке под предлогом инвестиций в здравоохранение

13K 76%

Он на другом уровне. Мария Захарова прокомментировала реакцию на визит Роберта Фицо в Москву:

22 hours ago

00:04:06

Он на другом уровне. Мария Захарова прокомментировала реакцию на визит Роберта Фицо в Москву:

22 68%

СССР или РФ

23 hours ago

00:07:17

СССР или РФ

9 77%

Ответы на вопросы 24 декабря

1 day ago

01:01:03

Ответы на вопросы 24 декабря

3.3K 83%

Максим Сопрано и Вадим Хасанов про Слёт Миллионеров в Эль-Гуне 20-30 января 2025

2 days ago

00:09:59

Максим Сопрано и Вадим Хасанов про Слёт Миллионеров в Эль-Гуне 20-30 января 2025

129 32%

Тайные знаки в пустыни. Объяснений от ученых нет. Религиозные аспекты или научные эксперементы

2 days ago

00:10:21

Тайные знаки в пустыни. Объяснений от ученых нет. Религиозные аспекты или научные эксперементы

4 18%

Acepe. вы медитируете, как Никколо Макиавелли, в поисках эмоционального контроля | 1 час темной атмосферы

2 days ago

01:00:00

Acepe. вы медитируете, как Никколо Макиавелли, в поисках эмоционального контроля | 1 час темной атмосферы

10 19%

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

2 days ago

00:06:05

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

16 19%

Мужская Психология в Любви ДЕЛАЯ ЭТО, ЛЮБАЯ ЖЕНЩИНА БУДЕТ ЖЕЛАТЬ ТЕБЯ

3 days ago

00:18:32

Мужская Психология в Любви ДЕЛАЯ ЭТО, ЛЮБАЯ ЖЕНЩИНА БУДЕТ ЖЕЛАТЬ ТЕБЯ

19 39%

Фицо будет давить, пока не продавит. Для этого нужно объяснение, что Зеленский невменяемый

3 days ago

00:01:58

Фицо будет давить, пока не продавит. Для этого нужно объяснение, что Зеленский невменяемый

16 45%

Книга Нет оправданий! кратко Брайан Трейси

3 days ago

00:13:02

Книга Нет оправданий! кратко Брайан Трейси

16 11%

Собачье сердце. Фрагмент из фильма

3 days ago

00:01:00

Собачье сердце. Фрагмент из фильма

21 39%

Криптовалюта самое ПРОСТОЕ объяснение как заработать с нуля

3 days ago

00:39:14

Криптовалюта самое ПРОСТОЕ объяснение как заработать с нуля

258 54%

Клиента похудела с 50 размера до 40 , но совершенно не собиралась!

3 days ago

00:09:06

Клиента похудела с 50 размера до 40 , но совершенно не собиралась!

1 31%

BBC News - Русская служба Новый лидер Сирии: Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы

4 days ago

00:08:17

BBC News - Русская служба Новый лидер Сирии: Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы

1.3K 8%

Нет оправдания наготе! Пятничная проповедь г.

4 days ago

00:30:59

Нет оправдания наготе! Пятничная проповедь г.

1 56%

В Татарстане ввели режим ЧС: Киев вымещает на мирном населении России бессильную злобу за военные поражения

5 days ago

00:00:06

В Татарстане ввели режим ЧС: Киев вымещает на мирном населении России бессильную злобу за военные поражения

17 60%

Причина отложений жира на животе: вы будете смеяться или плакать Когда узнаете себя #плоскийживот

5 days ago

00:03:07

Причина отложений жира на животе: вы будете смеяться или плакать Когда узнаете себя #плоскийживот

384 70%

ОПРАВДАНИЯ МНОГОЖЕНЦА СУЛИМ ПОСЛЕ ИНТЕРВЬЮ! Разоблачение, я нашла его блог с курсами!!!

5 days ago

01:16:30

ОПРАВДАНИЯ МНОГОЖЕНЦА СУЛИМ ПОСЛЕ ИНТЕРВЬЮ! Разоблачение, я нашла его блог с курсами!!!

1.7K 50%

НОВОСТИ |Наше Отечество

5 days ago

00:01:02

НОВОСТИ |Наше Отечество

3 7%

ЧТО МОЖНО КУПИТЬ НА 22 000 РУБЛЕЙ В СВЕЧНОМ МАГАЗИНЕ.Фитиль для спиртовки купить в СПБ

5 days ago

00:04:24

ЧТО МОЖНО КУПИТЬ НА 22 000 РУБЛЕЙ В СВЕЧНОМ МАГАЗИНЕ.Фитиль для спиртовки купить в СПБ

1 32%

0 Comments

Guest