20-минутный пилатес для всего пресса - 6 кубиков, нижняя часть, косые мышцы - Для тонуса. 20 MIN FULL ABS PILATES | Six pack abs, Lower Abs & Obliques | Toning Home Workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Mar 2021

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cVFxR0pzV0EreWc2eVBkMWY0cEEyTjNsdkRheGV5YmNXUnhOdkZBUWgxND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Создайте карту открытого мира за 20 минут | Учебное пособие по Unreal Engine 5

24 hours ago

00:22:35

Создайте карту открытого мира за 20 минут | Учебное пособие по Unreal Engine 5

1K 31%

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

1 day ago

00:20:48

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

1 51%

Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ

2 weeks ago

00:30:35

Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ

1 13%

АНЖЕЛИКА ТЕСЁЛКИНА Подтянутые руки, царские плечи и роскошное декольте за 20 минут в день

2 weeks ago

02:49:07

АНЖЕЛИКА ТЕСЁЛКИНА Подтянутые руки, царские плечи и роскошное декольте за 20 минут в день

1 49%

Тренировка от ХОЛКИ НА ШЕЕ за 20 минут | Как убрать ХОЛКУ или ВДОВИИ ГОРБИК навсегда

2 weeks ago

00:20:36

Тренировка от ХОЛКИ НА ШЕЕ за 20 минут | Как убрать ХОЛКУ или ВДОВИИ ГОРБИК навсегда

1 9%

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

3 weeks ago

00:10:16

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

3 76%

ТРЕНИРОВКА БАРРЕ | Балетная 20-минутная тренировка на все тело

3 weeks ago

00:20:12

ТРЕНИРОВКА БАРРЕ | Балетная 20-минутная тренировка на все тело

47 17%

Анонс Марафона Здоровья

4 weeks ago

00:01:01

Анонс Марафона Здоровья

20 78%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 month ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 69%

Тренировка на пресс без боли в шее и домика. Тренировка пресса при диастазе и после родов.

1 month ago

00:27:00

Тренировка на пресс без боли в шее и домика. Тренировка пресса при диастазе и после родов.

6 12%

Горячая тренировка на все тело за 15 минут. Силовая жиросжигающая тренировка для похудения.

1 month ago

00:15:40

Горячая тренировка на все тело за 15 минут. Силовая жиросжигающая тренировка для похудения.

1 33%

Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину Фитнес с Вероникой

1 month ago

00:22:43

Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину Фитнес с Вероникой

1 73%

ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков

1 month ago

00:20:34

ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков

1 37%

Как за МИНУТУ сделать ZOOM переход в After Effects | Без сторонних плагинов | Pilot

1 month ago

00:01:41

Как за МИНУТУ сделать ZOOM переход в After Effects | Без сторонних плагинов | Pilot

1 36%

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

1 month ago

00:30:13

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

2.1K 41%

Пилатес на все тело за 45 минут | Спокоиная силовая тренировка без прыжков для красивои фигуры

1 month ago

00:45:55

Пилатес на все тело за 45 минут | Спокоиная силовая тренировка без прыжков для красивои фигуры

2 55%

ПИЛАТЕС для Начинающих на Полу за 30 минут | Роскошный Пилатес Дома | Тренировка PILATES

2 months ago

00:30:30

ПИЛАТЕС для Начинающих на Полу за 30 минут | Роскошный Пилатес Дома | Тренировка PILATES

1 95%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

1 79%

Танцевальная тренировка для похудения Стройное тело. Жиросжигающая тренировка на все тело 20 минут

3 months ago

00:21:42

Танцевальная тренировка для похудения Стройное тело. Жиросжигающая тренировка на все тело 20 минут

3 89%

Мобильность и сила ног. Пилатес дома по 20 минут.

3 months ago

00:26:38

Мобильность и сила ног. Пилатес дома по 20 минут.

1 70%

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

3 months ago

00:09:24

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

1 55%

15-минутная тренировка с фитболом на все тело. Лучшие упражнения с фитболом Фитнес с Вероникой

3 months ago

00:15:15

15-минутная тренировка с фитболом на все тело. Лучшие упражнения с фитболом Фитнес с Вероникой

1 95%

ПИЛАТЕС стоя | тренировка 20 минут на все тело | упражнения для похудения

3 months ago

00:21:47

ПИЛАТЕС стоя | тренировка 20 минут на все тело | упражнения для похудения

1 30%

ПИЛАТЕС для НАЧИНАЮЩИХ | 20 минут | НА ВСЕ ТЕЛО

4 months ago

00:24:47

ПИЛАТЕС для НАЧИНАЮЩИХ | 20 минут | НА ВСЕ ТЕЛО

696 64%

0 Comments

Guest