Такая растяжка нам не нужна!

Если ты хочешь узнать подробнее о 12-ни недельном курсе, то вот информация: Старт 1 сентября. Каждую неделю 1-2 лекции (некоторые лекции разбиты пополам для лучшего усвоения) Темы: 1. Биотенсегрити 2. Поливагальная теория нервной системы. Паттерны саморегуляции 3. Асимметрия тела. Дыхание и дыхательная система. Управление внутренним давлением. Принципы создания движения. Виды дыхательных гимнастик. 4. Дыхательные движения: позвоночника, грудной клетки и таза. Физиологические движения грудной клетки и таза. 5. Тестирование грудной клетки. Дыхательные и силовые мобилизации . Грудная клетка и верхняя конечность в паттерне шага 6. Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна. Тесты ориентации и мобильности ТБС. Мобилизации 7. Паттерн шага: 7 позиций шага и тренировка каждой фазы. 8. Типичные нарушения опорно-двигательного аппарата. Динамика развития компенсационных шаблонов 9. Факторы второго порядка, влияющие на осанку: прикус, зрение, слух 10. Система спиральной стабилизации тела 11. Мануальные и эксцентричные техники работы 12. Обзорная лекция Стоимость курса 45 000 рублей. Доступна внутренняя рассрочка (на 3 или 6 платежей на время проведения курса). Подробности в лс телеграмм