Одиночество может иметь как положительный, так и отрицательный эффект на психологическое здоровье человека. Важно находить баланс между временем, проведенным в одиночестве, и общением с другими людьми, а также уделять время своим увлечениям и заботиться о своем психологическом благополучии. Если одиночество становится проблемой, важно обратиться за помощью к профессионалам. Помните, что забота о своем психологическом здоровье – это важный шаг на пути к счастью и благополучию.
Hide player controls
Hide resume playing