Как накачать ягодицы и ноги: плиометрика от Аманды Латона

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Jun 2015

75 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как накачать ягодицы и ноги? Этим вопросом задаются многие девушки, которые начали занятия фитнесом и хотят за короткое время накачать ягодицы и ноги, но понятия не имеют, как это сделать. В данном видео Вы узнаете о фитнес упражнениях, которые рекомендует для того, чтобы накачать ягодицы и мышцы ног известный фитнес-тренер мисс Олимпия Аманда Латона. Смотрите видео о биометрике в фитнес тренировках для мышц ягодиц и ног от Аманды Латоны.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cTVKTWx0anEyRmlOZW1rN0J0RElGODFTT29POFZvalRTZHZCY3pmaWFPcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Фитнес и иога. Как накачать пресс

2 months ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 29%

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

4 months ago

00:48:39

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

9 28%

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

5 months ago

00:05:41

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 73%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

5 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

5 44%

Почему худой штурмовик круче качка

5 months ago

00:01:00

Почему худой штурмовик круче качка

1 57%

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

5 months ago

01:00:36

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

1 40%

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

5 months ago

00:32:28

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

1 47%

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

5 months ago

00:28:22

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

1 50%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

5 months ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 20%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

5 months ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 34%

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

5 months ago

03:54:52

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

1 55%

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

5 months ago

00:04:03

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

1 35%

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

5 months ago

00:16:12

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

1 87%

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

5 months ago

00:07:24

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

2 39%

Как правильно накачивать лодку

5 months ago

00:06:23

Как правильно накачивать лодку

5 66%

Как при помощи Power Bank накачать лодку

5 months ago

00:13:55

Как при помощи Power Bank накачать лодку

4 17%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

5 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

4 51%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

5 months ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 58%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

5 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 64%

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

5 months ago

00:07:09

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

4 25%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

5 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 22%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

5 months ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 40%

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

5 months ago

00:19:54

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

3 67%

Летние витамины 5 недель

5 months ago

00:05:59

Летние витамины 5 недель

1 94%

0 Comments

Guest