РЕЦЕПТЫ: ---1--- Зеленый смузи. • Банан - 1 шт. • Киви - 2 шт. • Яблоко - 2 шт. • Свежий шпинат - 50 г • Йогурт - 200 г ---2--- Фруктовый смузи с черникой. • Киви - 1 шт. • Банан - 1 шт. • Черника замороженная - 0,5 стакана • Ежевика замороженная - 0,5 стакана • Апельсиновый сок - 0,5 стакана • Йогурт - 200 г ---3--- Клубничный смузи. • Клубника замороженная - 1 стакан • Вишня замороженная (без костей) - 0,5 стакана • Апельсиновый сок - 150 мл • Греческий йогурт - 100 г • Лёд ---4--- Ананасовый коктейль с мороженым. • Ананас - 1 стакан • Банан - 1 шт. • Сок ананасовый - 250 мл • Мороженое - 100 г • Имбирь свежий - 1 ч.л. ---5--- Ледяной кофе. • Кофе (предварительно заморозить) - 250 мл • Молоко - 350 мл • Шоколадный сироп - 1-2 ст.л. • Сахар (по желанию)
Hide player controls
Hide resume playing