Guest
Врач-эндокринолог и нутрициолог Алексей Калинчев пришел в эфир программы «Час фитнеса» к ИД «Комсомольская правда». Он с научной и практической точки зрения объяснил, с какими проблемами сегодня сталкиваются люди. В основном пациенты хотят потерять вес, но питаются неправильно. В обществе очень много стереотипов о том, что можно есть, а что нельзя. Алексей объяснил, почему не стоит пить свежевыжатый сок или масло натощак, писать о своем питании отчеты без иллюстраций. Какие жиры нужны человеку, за счет чег
