Myvideo

Guest

Login

Нейропсихология молодости: как перестать бояться старости. Нейропсихолог о молодости и цигун

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

О важности физического и когнитивного здоровья женщин, почему важно контролировать стресс и тревожность. Гимнастика Цигун помогает снять стресс и развить внимательность, помогает при депрессии, тревожных расстройствах, эмоциональном выгорании. Как цигун влияет на мозг, какие зоны активирует. Как цигун влияет на боль. Почему растут аксоны, дендриты и даже нейроны. Медитация и Цигун снижают уровень кортизола Психолог Мусская Татьяна | Психологическое консультирование | Нейропсихологическая диагностика | Тренинг ДБТ Запись на консультацию: Телеграм Вконтакте Сайт: Тайм-коды: 00:04 Вступление 01:01 Психическое здоровье и самопомощь 02:00 Цигун и его влияние на здоровье 02:56 Влияние Цигун на мозг 03:53 Влияние на боль и нейротрофические факторы 05:45 Влияние кортизола и медитация 06:41 Когнитивное здоровье и хорошее физическое самочувствие помогут сохранить молодость

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later