АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА | Ягодицы будут гореть синим пламенем

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Oct 2022

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка, после которой твои ягодицы будут гореть синим пламенем 🔥🔥🔥 Тренировка на ягодицы в домашних условиях, которая удивит ваши мышцы и заставит ваши ягодицы гореть! Это классическая силовая тренировка в подходах.Тренировка рассчитана на средний и продвинутый уровень подготовки, но если вы новичок, и хотите испытать ее на себе, можно ее делать делать с меньшим весом. Делайте данные упражнения, соблюдая правильную технику выполнения. Поверьте, при регулярных тренировках вы полюбите своё отражение в зеркале ещё больше! ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: — страница Вконтакте (Евгения Цельман) Подписывайтесь на меня в Instagram! Имя пользователя: evgeniiatselman НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: ➤Поставь лайк, напиши к

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cFhVOHRuKzJFTmxzNDBpNENhQ1BMdDB3cjJFSVFmL2VGL0hWalVOQUdmST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Грех семьи Тодороки l Фундаментальный разбор Даби #rabashi

3 months ago

00:45:55

Грех семьи Тодороки l Фундаментальный разбор Даби #rabashi

13 57%

Жир, Прощай! 15 минут Безумного КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ

3 months ago

00:16:23

Жир, Прощай! 15 минут Безумного КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 69%

ШАРА БУЛЛЕТ ФЕЕРИТ ПЕРЕД БОЕМ В UFC / Вертушки и БЕЗУМНЫЕ УДАРЫ

3 months ago

00:05:52

ШАРА БУЛЛЕТ ФЕЕРИТ ПЕРЕД БОЕМ В UFC / Вертушки и БЕЗУМНЫЕ УДАРЫ

1 32%

АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Даже Лентяй Сожжет Жир!

3 months ago

00:22:02

АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Даже Лентяй Сожжет Жир!

17 68%

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / При шейном остеохондрозе / Нормализуем АД

3 months ago

00:15:57

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / При шейном остеохондрозе / Нормализуем АД

1 39%

ЭТО НАСТОЯЩИЙ ШОК! Адская тренировка спецназа Ким Чен Ына! КНДР , Северная Корея

3 months ago

00:03:19

ЭТО НАСТОЯЩИЙ ШОК! Адская тренировка спецназа Ким Чен Ына! КНДР , Северная Корея

1 72%

Опять будешь жалеть, что не записалась! Приём заявок до 22 октября! Марафон Адская Прокачка 3.0

3 months ago

00:08:07

Опять будешь жалеть, что не записалась! Приём заявок до 22 октября! Марафон Адская Прокачка 3.0

1 40%

Почему качков не берут в Вымпел

3 months ago

00:10:44

Почему качков не берут в Вымпел

1 73%

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон

3 months ago

00:19:17

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон

1 29%

Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы

3 months ago

00:08:25

Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы

10 50%

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22

3 months ago

00:15:59

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22

14 8%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

3 months ago

00:09:40

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

1 7%

БЕЗУМНЫЙ ПАША И ИРИШКА ВЫПОЛНЯЮТ АКРОБАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

3 months ago

00:00:14

БЕЗУМНЫЙ ПАША И ИРИШКА ВЫПОЛНЯЮТ АКРОБАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

1 36%

самоконтроль при занятиях

3 months ago

00:13:49

самоконтроль при занятиях

1 21%

ТЁМНАЯ СТОРОНА СТЕФЕНА КАРРИ! ТРЕНИРОВКИ СТЕФЕНА КАРРИ - ЭТО АД! КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ЛУЧШИЙ СНАЙПЕР!

3 months ago

00:20:33

ТЁМНАЯ СТОРОНА СТЕФЕНА КАРРИ! ТРЕНИРОВКИ СТЕФЕНА КАРРИ - ЭТО АД! КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ЛУЧШИЙ СНАЙПЕР!

1 94%

КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO

4 months ago

00:09:01

КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO

1 22%

KEZ | 5 БЕЗУМНЫХ ФАКТОВ О НОВОМ ГЕРОЕ ДОТЫ | ДАТА ВЫХОДА ОБНОВЛЕНИЯ | ПАТЧ | DOTA 2

4 months ago

00:11:58

KEZ | 5 БЕЗУМНЫХ ФАКТОВ О НОВОМ ГЕРОЕ ДОТЫ | ДАТА ВЫХОДА ОБНОВЛЕНИЯ | ПАТЧ | DOTA 2

1 19%

АДСКАЯ Тренировка с гирей

4 months ago

00:11:11

АДСКАЯ Тренировка с гирей

8 24%

АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!

4 months ago

00:15:07

АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!

1 13%

Камала Харрис жутко опозорилась: пытаясь изобразить, что занята телефонным разговором

4 months ago

00:17:00

Камала Харрис жутко опозорилась: пытаясь изобразить, что занята телефонным разговором

1 10%

Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК

4 months ago

00:20:16

Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК

1 82%

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 months ago

00:24:45

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 78%

Максим Самородов | Ахмат | Уход из Актобе | Магомед Адиев | ПАОК | Казахстан-Норвегия футбол

4 months ago

00:40:01

Максим Самородов | Ахмат | Уход из Актобе | Магомед Адиев | ПАОК | Казахстан-Норвегия футбол

1 64%

ЛЮБУШКИН | Ужасный лёд Торонто, тяжёлый тренер Дакс, американцы не умеют тренировать детей | Лёд

4 months ago

01:21:28

ЛЮБУШКИН | Ужасный лёд Торонто, тяжёлый тренер Дакс, американцы не умеют тренировать детей | Лёд

1 7%

0 Comments

Guest