Guest
Ейск 17 декабря 2023 г - Отжимания на брусьях / Подтягивания. Философия борьбы и упорства. 00:00 Разговор о здоровье и долголетии • Автор обсуждает свой опыт ходьбы и планы на день, а также рассказывает о своем питании и потреблении кунжута. 10:17 Размышления о свободе и ограничениях • Автор размышляет о том, что мы ограничены нашим физическим телом и что возможно есть кто-то, кто контролирует и наблюдает за нами. 10:49 Обсуждение мирового господства и эволюции • Обсуждается, что технологии могут использоваться для зла, и что ученые могут быть убиты или их технологии присвоены для использования в военных целях. 19:16 Обсуждение борьбы и любви • Обсуждается, что люди имеют амбиции и гордыню, которые являются животным началом, и что они пытаются бороться за свои интересы. 21:58 Обсуждение бревно в глазу и вынимать его • Говорится о том, что если вы будете вынимать бревно из своего глаза, то вам некогда будет наблюдать за другими и заниматься другими вещами. 23:17 Обсуждение кармы и реинкарнации • Он также упоминает, что люди могут быть “праведниками“ в одной жизни и “грешниками“ в другой, и что все мы учимся через опыт. 31:12 Влияние кармы на жизнь • Говорящий утверждает, что люди могут быть наказаны за свои действия в прошлых жизнях, и что это может быть причиной их проблем в текущей жизни. 37:24 Обсуждение личности и сознания • Говорящий обсуждает, что человек состоит из программ, которые он получает с детства, и что его личность и сознание формируются на основе этих программ. 46:55 Челлендж на подтягивания • Говорящий и его друг начинают челлендж на подтягивания, где каждый должен сделать определенное количество подтягиваний за определенное время. 53:01 Обсуждение усложнения челленджа • Говорящий предлагает усложнить челлендж, добавив уголок к подтягиваниям, и обсуждает, как это может повлиять на результат. 54:58 Обсуждение тренировок • Участник видео обсуждает свои тренировки, включая отжимания, подтягивания и брусья. 59:02 Советы по тренировкам • Участник обсуждает важность увеличения скорости и контроля дыхания при выполнении упражнений. 01:10:06 Результаты тренировок • Он подчеркивает, что важно не стремиться к определенному результату, а просто сделать упражнение до конца. 01:15:59 Тренировка • Автор рассказывает о своем опыте тренировок и о том, как важно заниматься спортом в любую погоду и время года. 01:24:52 Размышления о жизни и людях • Автор делится своими мыслями о том, как люди часто не ценят свою жизнь и время, проведенное с близкими. 01:28:09 Блогеры и спорт • Автор обсуждает блогеров, которые занимаются спортом, и их влияние на аудиторию. 01:36:11 Воспалительные процессы и перетренированность • Говорящий объясняет, что накопление воспалительных процессов в организме может привести к перетренированности. 01:41:17 Питание и тренировки • Говорящий обсуждает свое питание и тренировки, включая отказ от углеводов и бобовых продуктов, а также употребление мяса, рыбы, яиц и зелени. 01:47:47 Влияние сахара на здоровье • Говорящий объясняет, что сахар может быть вредным, если его употреблять в больших количествах, особенно вместе с газировкой. 01:49:41 Контроль калорий и БЖУ • Говорящий рассказывает о том, как он контролирует свое питание, отслеживая количество белков, углеводов и жиров, которые он потребляет. 01:50:38 Питание и печень • Говорящий обсуждает, что печень является фильтром для крови, который очищает ее от вредных веществ. 01:57:18 Заключение • Говорящий прощается с собеседником и говорит о том, что завтра он планирует отдохнуть и прогуляться. 01:58:01 Покупка и использование бактерий • Автор рассказывает о покупке бактерий для кишечника и их использовании. 02:00:42 Планы на день и монтаж видео • Он упоминает, что вчера потратил три часа на монтаж видео, но не успел просмотреть его полностью. 02:03:20 Загрузка видео на YouTube • Автор рассказывает о процессе загрузки видео на YouTube, о том, что оно занимает много места на компьютере и требует обработки. 02:05:57 Обсуждение военной территории • Автор рассказывает о военной территории, где находятся заброшенные дома и ямы. 02:14:08 Обзор камеры • Обсуждает преимущества такого способа съемки, включая свободные руки и возможность плавать с камерой. 02:17:22 Информация о продаже домов • Обсуждает возможные цены на недвижимость и условия проживания. 02:20:34 Заключение • Автор делится своими впечатлениями от прогулки и общения с другими людьми. • Заканчивает видео, призывая зрителей приезжать в Ейск для отдыха и счастья. Ставьте нравлики 👍👎 , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то
