20 Minute Garage Gym AMRAP Workout - Follow Along

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Feb 2021

60 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Build Muscle and Burn Body Fat with this 20 Minute at home AMRAP follow along workout: 6 Minute AMRAP 20 Alternating Dumbbell Snatches 15 Air Squats 7 Burpees Rest 1 Minute after each AMRAP Complete 3 Rounds GET 520 HOME WORKOUTS FOR A YEAR! GARAGE GYM WORKOUTS GET JUMP ROPE FIT

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cFRINDJkN1RXWXdUMDQrUVU0YVMvK1pOK1lUSGcvU0o2WFh4M25uZzl5OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

9 МИНУТ НАЗАД! 20% территории Украины ОТДАДУТ ОРУЖИЯ больше НЕ БУДЕТ ГОРДОН: не ВЕДИТЕСЬ на блеф!

2 days ago

00:48:23

9 МИНУТ НАЗАД! 20% территории Украины ОТДАДУТ ОРУЖИЯ больше НЕ БУДЕТ ГОРДОН: не ВЕДИТЕСЬ на блеф!

1 21%

Показываю, как готовлю ГРЕЧКУ ПО-ИНДИЙСКИ! Вкусный, сытный ужин за 20 минут!

2 days ago

00:06:25

Показываю, как готовлю ГРЕЧКУ ПО-ИНДИЙСКИ! Вкусный, сытный ужин за 20 минут!

1 15%

Все уровни Благосостояния за 10 минут

2 days ago

00:10:49

Все уровни Благосостояния за 10 минут

2 56%

БАНАНОВЫЕ ИРИСКИ за 5 минут, из ДВУХ ингредиентов!!!

3 days ago

00:05:57

БАНАНОВЫЕ ИРИСКИ за 5 минут, из ДВУХ ингредиентов!!!

1 83%

ГАЗ 21 - Кидок за 5 минут! Быстро и Красиво!

4 days ago

00:16:40

ГАЗ 21 - Кидок за 5 минут! Быстро и Красиво!

4 71%

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

1 week ago

00:02:25

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

1 42%

Cet appel de 90 minutes met-il fin la guerre en Ukraine | Idriss Aberkane reoit Rgis Le Sommier

1 week ago

02:07:58

Cet appel de 90 minutes met-il fin la guerre en Ukraine | Idriss Aberkane reoit Rgis Le Sommier

5 71%

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

2 weeks ago

00:03:22

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

1 14%

ЧТО Я УЗНАЛ О БОГЕ И АБСОЛЮТЕ ЗА 20 ЛЕТ ПОИСКОВ. ВСЯ ПРАВДА ЗА 20 МИНУТ

2 weeks ago

00:21:27

ЧТО Я УЗНАЛ О БОГЕ И АБСОЛЮТЕ ЗА 20 ЛЕТ ПОИСКОВ. ВСЯ ПРАВДА ЗА 20 МИНУТ

1 14%

Рецепт мягкого и влажного шоколадного сэндвича с клубникой

2 weeks ago

00:07:20

Рецепт мягкого и влажного шоколадного сэндвича с клубникой

1 65%

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

3 weeks ago

00:19:14

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 43%

Замена прокладки ГБЦ 402, Снятие, дифектовка, установка ГБЦ на газель.

3 weeks ago

00:23:28

Замена прокладки ГБЦ 402, Снятие, дифектовка, установка ГБЦ на газель.

1 28%

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

3 weeks ago

00:04:44

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

2 37%

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 month ago

00:04:42

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 32%

Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)

1 month ago

00:20:51

Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)

1 61%

Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!

1 month ago

00:04:43

Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!

3 28%

Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.

1 month ago

00:03:18

Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.

1 46%

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

1 month ago

00:00:27

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

1 35%

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

1 month ago

00:03:31

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

1 86%

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

1 month ago

00:19:33

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

1 73%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 month ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 69%

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 month ago

00:00:00

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 68%

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

1 month ago

00:04:50

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

1 71%

ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка

1 month ago

00:05:20

ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка

1 31%

0 Comments

Guest