Гимнастика НИШИ от тренера Натальи

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Гимнастика НИШИ от инструктора по фитнесу Натальи. 00:01 Часть 1. Классические упражнения. 01:00 - “Золотая рыбка“ 02:30 - упражнение для капилляров - “Дрожащий на ветру лист осины“ (4-е правило НИШИ). 04:20 - смыкание стоп и ладоней (5-е правило НИШИ). 08:37 Часть 2. Упражнения для позвоночника. 10:00 - упражнения для шейного отдела позвоночника. 15:00 - упражнения для верхнего отдела позвоночника. “Нахмуренный ёжик“

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cFN3bWJVMTN3eFlnK0U3TXNJYU1mT0tlUUdsd01IZVllZmFFaGx5eWZHZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гимнастика НИШИ от тренера Натальи

3 days ago

00:47:49

Гимнастика НИШИ от тренера Натальи

1 41%

Гимнастика НИШИ Кацудзо

4 days ago

00:47:49

Гимнастика НИШИ Кацудзо

1 15%

Гимнастика Ниши. Майя Гогулан

3 weeks ago

01:22:19

Гимнастика Ниши. Майя Гогулан

1 26%

Дыхательный тренажёр ТУИ от гипертонии, бесоницы, панкреотита, узлового зоба (Суперздоровье отзывы)

3 weeks ago

00:04:52

Дыхательный тренажёр ТУИ от гипертонии, бесоницы, панкреотита, узлового зоба (Суперздоровье отзывы)

1 44%

От давления, головных болей, бессонницы, стресса к здоровью с дыхательным тренажёром ТУИ

1 month ago

00:04:49

От давления, головных болей, бессонницы, стресса к здоровью с дыхательным тренажёром ТУИ

1 59%

Сосуды как в 25 японская техника за минуту!!!

1 month ago

00:02:01

Сосуды как в 25 японская техника за минуту!!!

1 79%

Упражнения для позвоночника с Сарматом.

1 month ago

01:16:15

Упражнения для позвоночника с Сарматом.

1 6%

Зарядка на шейно-воротниковую зону с Сарматом.

1 month ago

01:25:09

Зарядка на шейно-воротниковую зону с Сарматом.

1 9%

КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА

2 months ago

00:53:11

КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА

1 38%

Зарядка 2 aмпера смартфонов для Duster

2 months ago

00:01:42

Зарядка 2 aмпера смартфонов для Duster

1 69%

Зарядка для 18650 Litokala

2 months ago

00:05:48

Зарядка для 18650 Litokala

25 35%

Зарядка для мозга по-китайски. Угадали | Школа китайского | Twins Chinese

2 months ago

00:00:33

Зарядка для мозга по-китайски. Угадали | Школа китайского | Twins Chinese

1 94%

Упражнение Золотая рыбка Кацудзо Ниши // Уйдут боли в спине и сутулость. ЛФК для позвоночника

2 months ago

00:04:39

Упражнение Золотая рыбка Кацудзо Ниши // Уйдут боли в спине и сутулость. ЛФК для позвоночника

1 57%

ПРИ АРИТМИИ, ОСТЕО АРТРОЗЕ, САМОЗДРАВ СРАВНЕНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ТУИ БУКИНА СУПЕРЗДОРОВЬЕ

2 months ago

00:04:42

ПРИ АРИТМИИ, ОСТЕО АРТРОЗЕ, САМОЗДРАВ СРАВНЕНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ТУИ БУКИНА СУПЕРЗДОРОВЬЕ

2 51%

Мастер-класс Бытовая хореография

2 months ago

00:30:33

Мастер-класс Бытовая хореография

257 68%

6 правил здоровья. Как делать гимнастику НИШИ

3 months ago

00:34:00

6 правил здоровья. Как делать гимнастику НИШИ

1 46%

Мой бренд родился вместе с моим ребенком. БИЗНЕС ПО-ЖЕНСКИ от Леры Уманцевой. #историяуспеха

3 months ago

00:55:37

Мой бренд родился вместе с моим ребенком. БИЗНЕС ПО-ЖЕНСКИ от Леры Уманцевой. #историяуспеха

1 48%

Майя Гогулан. 6 правил здоровья. Система Кацудзо Ниши.

3 months ago

00:34:00

Майя Гогулан. 6 правил здоровья. Система Кацудзо Ниши.

1 58%

Мастер-класс Русская бытовая хореография

4 months ago

00:30:12

Мастер-класс Русская бытовая хореография

161 95%

Золотые правила Кацудзо Ниши. Комплекс упражнений с Сарматом.

4 months ago

01:05:50

Золотые правила Кацудзо Ниши. Комплекс упражнений с Сарматом.

1 76%

Спортивные победы для Осетии - дело привычное. Вольная борьба, бокс, футбол... копилка видов спорта пополняется и новыми дисципл

4 months ago

00:01:10

Спортивные победы для Осетии - дело привычное. Вольная борьба, бокс, футбол... копилка видов спорта пополняется и новыми дисципл

16 76%

Как мы питаемся и как дышим 2 важных вопроса для вашего организма

4 months ago

00:03:10

Как мы питаемся и как дышим 2 важных вопроса для вашего организма

366 84%

РЕТРИТ СКАЗОЧНАЯ АБХАЗИЯ в святом месте НОВЫЙ АФОНэкскурсии, терапия и практики Рейки

5 months ago

00:03:11

РЕТРИТ СКАЗОЧНАЯ АБХАЗИЯ в святом месте НОВЫЙ АФОНэкскурсии, терапия и практики Рейки

1 48%

ТРУДОГОЛИЗМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ /КРИСТИНА ТИШКОВА/КСЕНИЯ ВЛАДЫКИНА/АЛИСА ДОРОШЕВИЧ/АНАСТАСИЯ СИБИРСКАЯ

5 months ago

00:53:08

ТРУДОГОЛИЗМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ /КРИСТИНА ТИШКОВА/КСЕНИЯ ВЛАДЫКИНА/АЛИСА ДОРОШЕВИЧ/АНАСТАСИЯ СИБИРСКАЯ

1 79%

0 Comments

Guest