HIIT тренировки плюсы и минусы, всё, что вам нужно знать.

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Dec 2024

100 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Узнайте все о плюсах и минусах HIIT тренировок в этом видео! Если вас интересуют HIIT тренировки, то это видео для вас. Разберём, как появились HIIT тренировки, почему они стали настолько популярными, их плюсы и минусы, а также для кого такие тренировки идеально подходят, а кому лучше выбрать что-то другое. В конце покажу 5 популярных упражнений HIIT.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cFJIeWtsS2JqeEF0ZDNTV2twZUErV2ZIVTRHVS9EYVE3NHMrMXF2WlpUcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

HIIT тренировки плюсы и минусы, всё, что вам нужно знать.

1 day ago

00:05:11

HIIT тренировки плюсы и минусы, всё, что вам нужно знать.

617 31%

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats (360p)

1 day ago

00:27:47

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats (360p)

1 38%

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats (360p)

1 day ago

00:36:58

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats (360p)

1 44%

7 упражнений для сжигания внутреннего жира

1 day ago

00:04:06

7 упражнений для сжигания внутреннего жира

425 10%

HIIT с Ангелиной Казанцевой | 21 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:00:00

HIIT с Ангелиной Казанцевой | 21 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 62%

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats

2 days ago

00:20:25

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats

23 71%

50 мин интенсивная интенсивная тренировка для сжигания жирасжигание 1000 калорий по всему телу,

1 day ago

00:50:28

50 мин интенсивная интенсивная тренировка для сжигания жирасжигание 1000 калорий по всему телу,

4 55%

20 мин интенсивная интенсивная тренировка для сжигания жира на все тело кардио без оборудования

2 days ago

00:20:23

20 мин интенсивная интенсивная тренировка для сжигания жира на все тело кардио без оборудования

1 42%

Тренировка на тренажере HIIT на скамейкеСохраните и поделитесь этим видео

5 days ago

00:01:04

Тренировка на тренажере HIIT на скамейкеСохраните и поделитесь этим видео

4.9K 28%

Круговая тренировка

6 days ago

00:26:26

Круговая тренировка

1 18%

Оооочень активная тренировка Full body !!!

6 days ago

00:32:21

Оооочень активная тренировка Full body !!!

1 39%

Табата. Интенсивная тренировка всего тела.

6 days ago

00:32:10

Табата. Интенсивная тренировка всего тела.

1 37%

КАРДИОТРЕНИРОВКА И HIIT ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА 20 минут (с отягощениями, домашняя тренировка)

1 week ago

00:20:08

КАРДИОТРЕНИРОВКА И HIIT ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА 20 минут (с отягощениями, домашняя тренировка)

4 44%

35-Minute Strength Workout for Runners with HIIT Finisher | Build Power, Speed & Endurance

1 week ago

00:36:25

35-Minute Strength Workout for Runners with HIIT Finisher | Build Power, Speed & Endurance

21 82%

XIAO Phonk Music 2024 | Best Aggressive Drift Phonk & TikTok Phonk | GYM | Фонка 2024

1 week ago

00:59:39

XIAO Phonk Music 2024 | Best Aggressive Drift Phonk & TikTok Phonk | GYM | Фонка 2024

1K 69%

20-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - для всего тела, без оборудования, без повторов

1 week ago

00:20:38

20-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - для всего тела, без оборудования, без повторов

27 14%

45 MIN KILLER STRENGTH - Bodyweight Only Workout - (No Equipment) HIIT Home Workout

1 week ago

00:45:03

45 MIN KILLER STRENGTH - Bodyweight Only Workout - (No Equipment) HIIT Home Workout

60 68%

Slim Thighs Booty Low Impact HIIT (No Weight, No Jumping!) Joanna Soh

1 week ago

00:32:35

Slim Thighs Booty Low Impact HIIT (No Weight, No Jumping!) Joanna Soh

8 86%

20 MIN KILLER HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats

2 weeks ago

00:20:33

20 MIN KILLER HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats

39 51%

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий

2 weeks ago

01:03:12

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий

3 6%

20 MIN HIIT DANCE WORKOUT TO THE BEAT (No Equipment) - Full Body Home Workout

2 weeks ago

00:20:16

20 MIN HIIT DANCE WORKOUT TO THE BEAT (No Equipment) - Full Body Home Workout

66 17%

Музыка для тренировок 2024: энергичный EDM с мощными басами

3 weeks ago

03:33:40

Музыка для тренировок 2024: энергичный EDM с мощными басами

1.5K 15%

20 MIN Full Body FAT BURNER No Repeat No Equipment HIIT At Home Workout

3 weeks ago

00:21:16

20 MIN Full Body FAT BURNER No Repeat No Equipment HIIT At Home Workout

7 39%

10 Min HIIT CARDIO FOR FAT LOSS! (No Equipment)

3 weeks ago

00:11:09

10 Min HIIT CARDIO FOR FAT LOSS! (No Equipment)

1 53%

0 Comments

Guest