Guest
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков. Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика! Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@ Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Готовимся к Пасхе, хочу поделиться своим любимым рецептом творожной пасхи. Она прекрасно держит форму, ее можно нарезать порционно. Нежная, буквально тает во рту! Рецепт очень простой, нам не понадобится возиться с марлей, гнетом. Пасха готовится буквально за несколько минут, плюс время на стабилизацию. У меня разъемная пластиковая форма, ее высота 10 сантиметров. Длина стороны по узкому краю 5 сантиметров, по широкому 10 сантиметров. Если у вас форма больше, увеличивайте количество ингредиентов. Ингредиенты: Творог 9% - 300 грамм; Масло сливочное – 40 грамм; Сметана – 100 грамм; Сливки 10% - 100 грамм; Фит-парад №7 – 5 грамм (подсластитель, в пять раз слаще сахара); Желатин быстрорастворимый – 10 грамм; Ванилин – 1 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 12,3 грамма; Жиры – 15,5 грамма; Углеводы – 3,2 грамма 196,9 кКал Приятного аппетита!
