Про энергию. Она у всех разная, это не прямая линия, но всë равно кто-то изначально более энергичен, а кто-то статичен. Слушать себя и своë тело это навык, которым овладели не многие(как это не прискорбно). С возрастом гармоны угасают и это реалии жизни, но если вы всегда были энергичны, а за несколько месяцев или лет ваша энергия резко и упала, то организм сигнализирует о дефицитах. Как можно это проверить? Да просто вспомните, какие вы были до этого, а ещё у меня есть способ посмотреть дефициты. Пиши мне и расскажу как это посмотреть, бесплатно.
Hide player controls
Hide resume playing