Guest
Чтобы не превратиться в овощ, добавьте в свой рацион одну щепотку этого вещества, и ваша память будет такой же ясной, как в 18 лет, причем в любом возрасте. Как трудно бывает вспомнить, где лежат ключи или как зовут знакомого. Это доставляет массу неудобств и часто связано не только с возрастом, но и с чрезмерной нагрузкой и особенностями характера. Когда человек начинает замечать, что с трудом запоминает имена знакомых, забывает, где оставил свой мобильный телефон, это уже тревожный звоночек. Как улучшить память, как избежать провалов в памяти - об этом мы расскажем прямо сейчас. Чтобы сохранить ясную память в зрелом возрасте, надо об этом заботиться заранее, а не когда начинаются провалы в памяти. Повседневная забывчивость — один из предвестников изменений, начавшихся в организме. Чтобы не допустить таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, старческое слабоумие и других, начинать бороться с проявлениями необходимо на ранней стадии.
