ванильные #ппВафли за 5 минут такой завтрак вы сможете приготовить себе на любой диете и не переживать о том, что сделала что

ванильные #ппВафли за 5 минут … такой завтрак вы сможете приготовить себе на любой диете и не переживать о том, что сделала что-то неправильно . #безСахара #безМуки с вас сердечки и приятности в комментариях, а с видео-рецепт, описание и посчитанная калорийность, окей ?🤍 спасибо ингредиенты: яичный белок (1 категории) - 1 шт коктейль Up2U «Ваниль» от - 1 порция (27 гр) суперфуд Up2U «fiber» - 1 порция (3гр) кокосовое молоко без сахара - 44 мл шоколадная ореховая паста - 15 гр свежие ягоды - 45 гр смешать белок, коктейль, суперфуд и молоко, поджарить вафельки и украсить ягодами, пастой - весь рецепт . пара минут, но так вкусно и красиво, правда? кбжу - 225 кКал 17,8/11/12,2 • если дома нет коктейля именно такого формата, то можно взять любой другой наш коктейль - прекрасно подойдут шоколадные вкусы, или лимонный бисквит ..) • если не оказалось суперфуда - можно попробовать заменить псилиумом • если не оказалось яичного белка - или в магазин за яйцами, что я тут могу сказать 😂 кокосовое молочко беру #alpro паста фундучная с шоколадом, конечно же, от будем рады, если приготовите и поделитесь впечатлениями 🤍 enjoy! #ппзавтрак #ппрецепты #вкусноиполезно #диета #вафлирецепт #ппвафлирецепт #арахисоваяпаста