Myvideo

Guest

Login

Осознанность: как контролировать свои эмоции, мысли, действия | Маргарита Бакина | Подкаст Что-то не так

Uploaded By: Myvideo
90 views
0
0 votes
0

В новом выпуске подкаста «Что-то не так» разбираем, как осознанность может стать мощным инструментом для развития стрессоустойчивости и способности контролировать свои мысли, эмоции и действия. Гостья нашей студии — Маргарита Бакина, психолог, коуч, корпоративный тренер и автор сборника эссе «Мы не говорили об этом, мама». #психология #мышление #осознанность #коучинг #стрессоустойчивость

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later