Как укрепить спину

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как укрепить осанку и мышцы спины в бассейне? Делимся подборкой из трёх упражнений, которые помогут вам избавиться от боли в спине, если выполнять их регулярно. В конце оставили задачу посложнее, для тех, кто считает себя продвинутым пловцом. Смотрим и повторяем!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cE1qSFlxUEFReHVzNlExbFloSjc4YVBmRUF6dGlZeG0yTnFlQzRRZkVnaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ты упал - поддержка

8 hours ago

00:00:50

Ты упал - поддержка

8 69%

Улучшение инвестклимата в Хабаровском крае / Ольга Курилова, Андрей Веретенников

10 hours ago

00:33:28

Улучшение инвестклимата в Хабаровском крае / Ольга Курилова, Андрей Веретенников

1 82%

Суппорта где купить

11 hours ago

00:01:19

Суппорта где купить

1 44%

ОТМЫТЬ ОКНА БЕЗ РАЗВОДОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МАГНИТНАЯ ЩЕТКА ДЛЯ ДВОЙНОГО СТЕКЛОПАКЕТА

11 hours ago

00:01:23

ОТМЫТЬ ОКНА БЕЗ РАЗВОДОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МАГНИТНАЯ ЩЕТКА ДЛЯ ДВОЙНОГО СТЕКЛОПАКЕТА

1 7%

Физические упражнения для работы мозга Развивающие память игры

12 hours ago

00:01:07

Физические упражнения для работы мозга Развивающие память игры

1 48%

УКРЕПИТЬ ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ

12 hours ago

00:01:30

УКРЕПИТЬ ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ

1 95%

Советы_врача_терапевта_как_укрепить_иммунитет

14 hours ago

00:01:22

Советы_врача_терапевта_как_укрепить_иммунитет

1 12%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

16 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 49%

Магнитная щетка для мойки окон Лучшее для мытья окон

16 hours ago

00:01:23

Магнитная щетка для мойки окон Лучшее для мытья окон

1 11%

Evfas IQ_Go Игра Го. Обучение Укрепляем знания о 1-ом правиле: следим за контролями.

17 hours ago

02:15:04

Evfas IQ_Go Игра Го. Обучение Укрепляем знания о 1-ом правиле: следим за контролями.

1 18%

Самый ужасный возраст Агрессия и скандалы. Дети и гормоны в пубертат. Психолог Лариса Суркова.

11 hours ago

01:41:45

Самый ужасный возраст Агрессия и скандалы. Дети и гормоны в пубертат. Психолог Лариса Суркова.

20 86%

mads courses Бесплатная лекция Продвижение брендов и экспертов через видеоконтент

18 hours ago

00:00:51

mads courses Бесплатная лекция Продвижение брендов и экспертов через видеоконтент

1 86%

КУРС ДОЛЛАР РУБЛЬ НА СЕГОДНЯ ЧТО И КАК МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА КУРС ДОЛЛАРА РУБЛЯ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

20 hours ago

01:31:14

КУРС ДОЛЛАР РУБЛЬ НА СЕГОДНЯ ЧТО И КАК МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА КУРС ДОЛЛАРА РУБЛЯ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

22 21%

Как укрепить мышцы тазового дна за 5 МИНУТ / ПРОСТЫЕ упражнения для таза

8 hours ago

00:05:43

Как укрепить мышцы тазового дна за 5 МИНУТ / ПРОСТЫЕ упражнения для таза

2 87%

Укрепление Семьи

20 hours ago

00:03:22

Укрепление Семьи

94 44%

Как укрепить мышцы рук и спины, лёжа на диване, при помощи дыхания

11 hours ago

00:03:14

Как укрепить мышцы рук и спины, лёжа на диване, при помощи дыхания

5 78%

Стройка длиною в 10 лет: долгострой переходит в новострой

22 hours ago

00:02:31

Стройка длиною в 10 лет: долгострой переходит в новострой

150 43%

Танки на Красной Площади. На этих танках защищали Москву

22 hours ago

00:22:55

Танки на Красной Площади. На этих танках защищали Москву

2K 83%

КАК МЫТЬ ОКНА ВИДЕО

23 hours ago

00:01:22

КАК МЫТЬ ОКНА ВИДЕО

1 70%

Укрепление волос репейным маслом с перцем Уход для волос в салоне

23 hours ago

00:01:37

Укрепление волос репейным маслом с перцем Уход для волос в салоне

1 20%

Термозащитный спрей Liz Up Uso Essencial

1 day ago

00:01:35

Термозащитный спрей Liz Up Uso Essencial

4 35%

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ДОМА 5 СПОСОБОВ СЕСТЬ НА ШПАГАТ

1 day ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ДОМА 5 СПОСОБОВ СЕСТЬ НА ШПАГАТ

1 85%

Комплекс йоги для красивой груди

1 day ago

00:02:53

Комплекс йоги для красивой груди

4 59%

Асмр массаж головы уход за волосами Глубокое восстановление волос женский

1 day ago

00:01:37

Асмр массаж головы уход за волосами Глубокое восстановление волос женский

24 30%

0 Comments

Guest