БЫСТРЫЕ НОГИ / ТОП 14 Упражнений На Координационной Лестнице

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья всем привет👏🏻 Сегодня собрал для вас топ 14 упражнений на супер снаряде под названием «координационная лестница»🔥 ✅Лестница действительно удивительная,так как на ней можно проработать многие аспекты тренинга в одной тренировке🙏🏻И скорость ног и выносливость и расход калорий❗️ ——————————————————————————— ——————————————————————————— Всем большое спасибо за просмотр и оценку данного видео💪🏻Не забывайте ставить 👍🏻и давать мне обратную связь в комментариях👇🏻 ——————————————————————————— ——————————————————————————— Мой ВК - Мой Instagram - Мой магазин - #скоростьног #похудение #тренировка #быстрыеноги #скоростьбега #бег

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cDlEbDBkcG8reldKL296R1Zxd1BWaUN6THArQ1o5SXp6M29wa0V1azJFZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Висак для похудения 15 Кг за 6 месяцев

26 minutes ago

00:01:06

Висак для похудения 15 Кг за 6 месяцев

1 51%

Боль в ногах уйдёт за 3 минуты! Секреты восточной медицины

28 minutes ago

00:11:56

Боль в ногах уйдёт за 3 минуты! Секреты восточной медицины

1 61%

РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ЛЮБИТЕЛЯ

33 minutes ago

00:22:58

РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ЛЮБИТЕЛЯ

1 92%

ОШИБКИ МУЖЧИН В ТЕХНИКЕ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ

41 minute ago

00:08:18

ОШИБКИ МУЖЧИН В ТЕХНИКЕ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ

1 16%

Детальный разбор техники плавания кролем. Гребок, работа ног, высокий локот

52 minutes ago

00:18:33

Детальный разбор техники плавания кролем. Гребок, работа ног, высокий локот

1 76%

Секрет успеха в наработке каналов космоэнергетики!))) Путешествия в другие измерения.

1 hour ago

00:08:34

Секрет успеха в наработке каналов космоэнергетики!))) Путешествия в другие измерения.

1 34%

ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. АНАЛИЗ И РАЗБОР. ПОЗДНИИ ВДОХ, ПОЛОЖЕНИЕ ГОЛОВЫ, ГРЕБОК

1 hour ago

00:10:21

ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. АНАЛИЗ И РАЗБОР. ПОЗДНИИ ВДОХ, ПОЛОЖЕНИЕ ГОЛОВЫ, ГРЕБОК

1 81%

ПИСЕЦ

2 hours ago

00:00:36

ПИСЕЦ

3.5K 67%

Как научиться делать шпагат кто не умеет Стретчинг спорт лайф

2 hours ago

00:01:42

Как научиться делать шпагат кто не умеет Стретчинг спорт лайф

1 9%

ФИКСАТОРЫ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ

2 hours ago

00:01:19

ФИКСАТОРЫ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ

1 78%

Корсет для коленного сустава при артрозе

3 hours ago

00:01:19

Корсет для коленного сустава при артрозе

2 10%

Светлые мгновения

3 hours ago

00:00:14

Светлые мгновения

181 85%

Наколенники для пауэрлифтинга купить

3 hours ago

00:01:19

Наколенники для пауэрлифтинга купить

2 57%

БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке Куда и как бить ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова

3 hours ago

00:59:59

БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке Куда и как бить ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова

1 62%

VESNA305 - Я тебя не понял (Mood video)

3 hours ago

00:03:23

VESNA305 - Я тебя не понял (Mood video)

1 95%

Обзор и сравнение швейных машин Juki HZL-G320 и Juki Quilt Majestic QM-700 от Столицы Швейных Машин

3 hours ago

00:25:41

Обзор и сравнение швейных машин Juki HZL-G320 и Juki Quilt Majestic QM-700 от Столицы Швейных Машин

5 5%

Иностранные сайты знакомств для заработка

3 hours ago

00:01:14

Иностранные сайты знакомств для заработка

1 26%

ИЗБАВЬСЯ от боли в тазобедренном суставе за 1 минуту! #здоровье #боль #упражнение

4 hours ago

00:00:51

ИЗБАВЬСЯ от боли в тазобедренном суставе за 1 минуту! #здоровье #боль #упражнение

1 23%

Капли для снижения веса

4 hours ago

00:01:03

Капли для снижения веса

3 51%

Новые функции робота ОПТИМУС, ИИ научился обманывать, Экзоскелет размером с телефон и другие новости

4 hours ago

00:10:08

Новые функции робота ОПТИМУС, ИИ научился обманывать, Экзоскелет размером с телефон и другие новости

1 42%

Сводит ноги Судороги в ногах! Копеечные средства которые помогут.

4 hours ago

00:03:30

Сводит ноги Судороги в ногах! Копеечные средства которые помогут.

1 12%

5 ошибок из-за которых разрушается ваш тазобедренный сустав. Как избежать операции на тазобедренном

5 hours ago

00:06:30

5 ошибок из-за которых разрушается ваш тазобедренный сустав. Как избежать операции на тазобедренном

1 85%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

6 hours ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 40%

Как померить наколенник Наколенники сбд

6 hours ago

00:01:19

Как померить наколенник Наколенники сбд

2 27%

0 Comments

Guest