Тендинит бицепса

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jan 2017

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Отрезать полоску тейпа, надорвать защитную бумагу на конце, формируя “якорь“. 2. Отвести прямую руку в сторону и немного назад. Ладонь развернута вбок. 3. Наклеить якорь немного выше локтевого сгиба, так как кожа на сгибе очень чувствительна. Снимаем защитную бумагу, оставляя немного на конце (этот конец берем руками). Клеим ленту ниже костных выступов лопатки с натяжением 25% (растягиваем до 100%, ослабляем наполовину, и еще раз наполовину). Конец ленты клеим без натяжения. 4. Потереть ленту для лучшего схватывания клея

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cDhmVDk5T1czRWxLVFZ3cXlBWGl3YTA0ZW9OckptaDJCcWhVZ3ByVWZIST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета

3 months ago

00:18:21

Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета

1 36%

ТРАВМЫ БИЦЕПСА ПЛЕЧА: разрыв, отрыв, тендинит, операции, лечение.

6 months ago

00:20:29

ТРАВМЫ БИЦЕПСА ПЛЕЧА: разрыв, отрыв, тендинит, операции, лечение.

12 14%

ПРОРЫВ в лечении АРТРОЗА коленного сустава. ВНУТРИКОСТНЫЕ БЛОКАДЫ

8 months ago

00:08:14

ПРОРЫВ в лечении АРТРОЗА коленного сустава. ВНУТРИКОСТНЫЕ БЛОКАДЫ

1 8%

Боль в передней части плеча, внутренней и верхней, лечение тендинита без лекарств БОЛЬШОЙ ВЫПУСК

8 months ago

00:23:11

Боль в передней части плеча, внутренней и верхней, лечение тендинита без лекарств БОЛЬШОЙ ВЫПУСК

1 24%

Устранение боли в плече,напряжения надостной и подостной мышцы!Супер метод оздоровления!

9 months ago

00:08:48

Устранение боли в плече,напряжения надостной и подостной мышцы!Супер метод оздоровления!

3 40%

Тендинит бицепса. Почему болит плечо Когда нужна операция

9 months ago

00:10:14

Тендинит бицепса. Почему болит плечо Когда нужна операция

1 92%

Читинг на бицепс: травма, разбор ошибок и правильная техника

9 months ago

00:05:21

Читинг на бицепс: травма, разбор ошибок и правильная техника

1 38%

Как я травмировал и восстановил плечо | Тендинит длинной головки бицепса

9 months ago

00:17:12

Как я травмировал и восстановил плечо | Тендинит длинной головки бицепса

1 78%

Biceps Tendinopathy / Tendinitis | Anterior Shoulder Pain Rehab (Education & Exercises)

9 months ago

00:09:55

Biceps Tendinopathy / Tendinitis | Anterior Shoulder Pain Rehab (Education & Exercises)

1 94%

БОЛЬ в ПЛЕЧЕ | ТЕНДИНИТ ДЛИННОЙ ГОЛОВКИ БИЦЕПСА | Ротаторная Манжета | Импиджмент синдром

10 months ago

00:21:04

БОЛЬ в ПЛЕЧЕ | ТЕНДИНИТ ДЛИННОЙ ГОЛОВКИ БИЦЕПСА | Ротаторная Манжета | Импиджмент синдром

1 32%

БОЛЬ в ЛОКТЕВОМ СУСТАВЕ | Эпикондилит, Тендинит, Артроз | Причины, Диагностика, Лечение

11 months ago

00:53:31

БОЛЬ в ЛОКТЕВОМ СУСТАВЕ | Эпикондилит, Тендинит, Артроз | Причины, Диагностика, Лечение

1 43%

ТЕНДИНИТ СУХОЖИЛИЯ ДЛИННОЙ ГОЛОВКИ БИЦЕПСА ПЛЕЧА | Лечение плечевого сустава.

11 months ago

00:08:23

ТЕНДИНИТ СУХОЖИЛИЯ ДЛИННОЙ ГОЛОВКИ БИЦЕПСА ПЛЕЧА | Лечение плечевого сустава.

1 12%

Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия

11 months ago

00:13:11

Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия

1 22%

#Надостная #мышца #больвплече #упражнение от боли в плече

11 months ago

00:01:30

#Надостная #мышца #больвплече #упражнение от боли в плече

1 81%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ. 2 УПРАЖНЕНИЯ. (ППМ)

11 months ago

00:00:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ. 2 УПРАЖНЕНИЯ. (ППМ)

1 83%

Док Ответит - Выпуск 3 | Отрыв Бицепса, Адгезивныи Капсулит, Эпикондилит и Тендинит Бицепса

12 months ago

00:24:16

Док Ответит - Выпуск 3 | Отрыв Бицепса, Адгезивныи Капсулит, Эпикондилит и Тендинит Бицепса

8 54%

Импинджмент синдром

1 year ago

00:13:27

Импинджмент синдром

1 69%

Тендинит бицепса / боль в плече / лечение

1 year ago

00:06:08

Тендинит бицепса / боль в плече / лечение

1 23%

PowerMedic - Доктор Юршин в прямом эфире!

1 year ago

01:35:06

PowerMedic - Доктор Юршин в прямом эфире!

4 52%

Ватрушки убийцы. Какие травмы чаще всего получают люди. Отвечает травматолог.

1 year ago

00:01:25

Ватрушки убийцы. Какие травмы чаще всего получают люди. Отвечает травматолог.

4 11%

Почему болит рука 10 самых распространенных причин

1 year ago

00:06:27

Почему болит рука 10 самых распространенных причин

1 6%

Плечи: укрепление и профилактика. Базовый курс. Техника.

1 year ago

00:24:26

Плечи: укрепление и профилактика. Базовый курс. Техника.

1 84%

Самая частая проблема спортсменов. Энтезиты. Как лечить

1 year ago

00:15:31

Самая частая проблема спортсменов. Энтезиты. Как лечить

1 62%

Реабилитация после травмы сухожилия бицепса

2 years ago

00:03:04

Реабилитация после травмы сухожилия бицепса

32 83%

0 Comments

Guest