Новогодняя антихрупкость. Первый шаг к изменениям.

Хватит откладывать новую жизнь каждый Новый год. Пора делать первый шаг. Эффективно и без перенапряжения. Сегодня мы сделаем акцент на пищеварение, как главный катализатор популярных проблем. Список рецептов: BIOMACHINE Tg | VK | Бренд Одежды Сайт | Inst | Автор (Роман Овчарóв) Tg | Inst | ТАЙМКОДЫ: 0:00 - 02:21 - Новый год как антипример 02:21 - 03:03 - Быстрый экскурс по внутренностям 03:03- 04:09 - Биография 04:09 - 07:53 - Хьюстон, рубежи пищеварения прорвали! 07:53 - 09:39 - БЛИЦ. Клетчатка и напитки 09:39 - 12:31 - Добавки. Топ-3 12:31 - 14:28 - Тренинг и массаж органов 14:28 - 15:27 - Практики по саморазвитию 15:27- 17:52 - Первый шаг к сдвигу парадигмы праздников 17:52 - Ее бади ЛИМОННЫЙ ТЕСТ: 2 чайные ложки сока лимона на один стакан воды. Выпиваем, ждем 10-15 мин. Если неприятных ощущений нет - то яблочный уксус, вероятнее всего - зайдет. Команда: Овчаров Роман Inst | Tg | Драгунов Роман Подольский Никита Перова Анастасия Малявин Георгий @bmchn